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放假了，还是止不住的焦虑，不知道为什么，就比如发朋友圈，

小凡2020

放假了，还是止不住的焦虑，不知道为什么，就比如发朋友圈，想了好久才发，结果一句话也发不出来，期待别人的点赞，又担心别人的评论不知道如何回复，本来是分享自己的生活，结果好像变成了讨好别人的喜欢……

12温暖

9回答

姜超

温暖了

评论

2年前

让当下充实快乐起来。

2年前

如果只做自己比如发朋友圈只负责发，至于他人谁点赞否交给他人，自己顺其自然就好，可能您的焦虑会有缓解。

2年前

感到你虽然希望被人关注，但内心又担心被评判，这样矛盾的心理，让你很纠结。调整私聊

2年前

求肯定求关注可能是你底层缺失并一直在追寻的东西。( 底层的意思是大部分行为模式都是在追求一个精神目标 )

2年前

41"

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