情说App
与你相伴成长
打开APP
问题永远在发生,所以解决问题的方式方法也在发生,不仅如此
李娟丽
问题永远在发生,所以解决问题的方式方法也在发生,不仅如此,还在逐步的发展和完善。相信这一点会给我们带来希望和信心!
0温暖
0回答
相关回答
王欣梅
伤口是光进入你内心的地方。 你的任务不是去寻找爱, 而只是寻找并发现你已在内心构筑起来的一切反抗它的障碍。 ——鲁米
周春华
在探讨“爱”这种心理能量在抑郁症和焦虑症治疗中的作用时,我们首先需要理解“爱”的概念。爱是一种复杂的情感,涵盖了亲情、友情、伴侣间的爱,以及对生活、工作、兴趣等的热爱。在心理健康的语境中,爱作为一种正面的心理能量,能够提供情感支持、增加个体的幸福感、减轻心理压力,从而对抑郁症和焦虑症的治疗发挥重要作用。 爱的力量对抑郁症的影响 抑郁症是一种常见的情绪障碍,表现为持续的悲伤、失去兴趣、感到无价值和绝望等。爱作为一种心理能量,通过以下几个方面对抑郁症产生积极影响: 情感支持:来自家人、朋友和伴侣的爱可以为抑郁症患者提供强大
薛昭霞
信任比改变更有效。(注:生命自有解决之道;你唯一要做的只是,信任生命会完美运作,并允许它这样去做;也许此刻你所能做的最好的一件事就是——什么也不做;花时间静观其变,这也许是唯一需要的。) 你无需从任何人那里需要什么。(注:你无需向任何人“证明你自己”;只要你仍在担忧别人怎么看你,你就仍归属于别人;只有当你不再要求外在的赞赏时,你才能归属于自己。) 把每一件事都视为一个机会。(注:无论发生什么,生活都会给你带来益处;没有哪件事不是为了你的至高善而发生的;当你遇到挫折时,你就转为感激。) 我们无须恐惧,除了恐惧本身。(注:没有一件事物是可怕的,除了你的想法让它变得可怕。) 超自然是还没有被理解的自然。 最好的争辩,就是不去争辩。 生活总是公平的——只是有时看上去并非如此。 没有什么能违背你的意愿而发生。(注:每一件事都是每个人为他自己做的,甚至死亡也不例外;没有任何发生的事情是你不想要发生的;宇宙间没有意外发生的事。) 所有的事情既是按顺序发生,也是同时发生。 。
黄启士
在没有心情学习和工作的时候。试着快步行走,看看着前面的路人,超过去一个,再超过去一个。沉浸在这种单纯的心思里,很快就会发现你的身体里充满了力量
张钦霞
你是一个缺乏安全感的人吗?如果你回答是,那么我建议你从三个层面先来检测一下自己安全感是缺在哪一层,可以做到有的放矢来提升自己的安全感。 第一层:在与他人的关系上缺乏安全感。 第二层:对环境缺乏安全感。 第三层:对自我的,也就是自己这个人缺乏安全感。 那安全感是怎么缺的呢? 下面我一层一层来分析给你听,你可以对号入座一下,看看自己是缺在哪一层。 第一层在与他人的关系上缺乏安全感的,很可能是在你小时候和父母的关不亲的,被忽略或者感受不到被重视、被接纳,或者孩子在很小的时候就频繁更换抚养人,那些奶奶看几天、姥姥看几天、保姆看几天的, 以上这些原因可能造成孩子长大后在关系上缺乏安全感,总觉得是自己不够好,觉得关系再亲的人也可能抛弃我。 第二层对环境缺乏安全感的原因可能有二,一是妈妈自身非常缺乏安全感,焦虑、情绪不稳定,直接传导给孩子,让孩子对环境有过度的警觉。二是家庭关系不和谐,父母三天两头吵吵闹闹,搞得家里鸡飞狗跳,对年幼的小孩子来说,这简直就像是世界在摇摇欲坠,随时都可能地震一样的高度紧张中。 第三层对自己这个人缺乏安全感的,可能的原因也有二。 一是从小被父母指责打压、贬低,造成自我人格的缩小,自我缩得越小,外部的世界就越大,好比是小矮人进了巨人国,别人一个不小心都能把自己踩死似的,能有安全感吗? 二是被溺爱过度的孩子,在家里手来伸手饭来张口,所有的需求都被满足,相比之下,出了家以外的世界没那么多人来满足自己所有的需求,就是充满危险与挫折的,自然也就没有了安全感。 以上是安全感不足的三个层面,你找到自己是缺在哪一层了吗?
杨莉
人生总会有聚有散,如果我们执着于什么东西都只能聚不能散,就会头上永远悬着一个达摩克里斯之剑,你不知道它什么时候掉下来。 所以人能够学会和不确定共舞,才能够永远生活在风口浪尖上,因为你是跟着浪走的,你就自在多了。
你来说说自己想法吧