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与你相伴成长

问题永远在发生，所以解决问题的方式方法也在发生，不仅如此

李娟丽

问题永远在发生，所以解决问题的方式方法也在发生，不仅如此，还在逐步的发展和完善。相信这一点会给我们带来希望和信心！

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王倩倩

你可能会说：道理我懂，可我临场还是想不出来。那怎么办？其实，这种能力是可以练习的。准备几个万能句式当你被冒犯时，先别急着解释，直接用以下句式反问： “你是认真的吗？” “你说这话是什么意思？” “这话能帮到我吗？” “你希望我怎么回答你？” 这些问题看似真诚，其实就是把皮球踢回去，让对方陷入尴尬。利用“延迟反应” 心理学上有个方法叫“冷处理”。你可以先停顿两秒，盯着对方看，然后慢慢地说：“我没听明白，你能再解释一下吗？” 这种方式，会把对方的气焰瞬间压下去。保持“真诚”表情反问时，不要带着怒气，而是带着一种困惑和好奇。越是冷静，越能让对方无地自容。

翟红军

许多人的痛苦在于，把“过去的自己”和“现在的自己”强行捆绑在一起，形成了一个“受害者叙事”。你以为是别人伤了你，其实是你自己不肯放手。这种视角的转换，是一种非常高维度的认知疗愈。本来无一物，何处惹尘埃。不得不说，众人都在标榜要洒脱，但”放下“这个看似简单的动作，却是世间极难之事，它无法仅靠头脑的理解来完成，往往需要实修与体证。提醒我们回到“具体的生活”里来。做饭、洗衣、扫地、劳动、赏花、喝茶。看似日常的小事，其实是在重建人们对生活的“掌控感”。当手接触到真实的器物，当在这个具体的空间里从容地做一件事，那种浮躁的“气”就降下来了。在无形之中，抚慰我们在竞争中受损的心性，平衡那种患得患失的焦虑。

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胡星星

如果爱情是最美的学习，我愿意作证，那是因为我们学到了，布施胜于占取，自由胜于收藏，超越胜于厮守，生命道义胜于世俗的华居……

那晓旭

“我”的力量无穷大。如果“我”改变了，那么“世界”就会改变！每个人都有可以获得幸福的能力，关键在于你有没有勇气。

王倩倩

一个家庭，最怕有一颗“烂梨”，事事偷懒，理直气壮地索取，别人做家务，他躺平，喊他承担，他装聋，跟他分工，他嫌烦，占尽了便宜，还不断挑毛病。一个极度自私的人，足以烂掉全家人的和谐。明明是搭把手的事，明明在外边也不懒，明明是他的应当应分，一回到家，半点不想付出，不谈情分，不谈温度，怎么自私怎么来。内里反，窝里横，只要自己痛快，根本不管他人境况。一个对家人都不好的人，骨头里都透着凉薄。不要当家庭的霸凌者，不要对家人理直气壮地索取。一个家，一旦一个人不讲情分，全家人都会没情分；一旦一个人不讲公平，全家人都会吝啬付出。人，良心的最后一道防线，是对家人的态度，该把好东西与全家共享，而非一人自私，全家遭难。

你来说说自己想法吧