极力想隐藏自己的真实情感
大部分遭受童年情感忽视的成年人都有一个共同特征,那就是他们心里有一个秘密的、受到严格保护的感受—他们认为自己和别人不太一样,或者是有某些缺陷。就像你在前面读到的,劳拉认为拥有感觉是一件相当可耻的事情,这让她觉得自己既脆弱又残破。当一个人心里深深地觉得自己某个地方出了毛病,便会自然而然地试着将这种感觉合理化,或是为自己找个理由。每个遭受童年情感忽视的人,对于「究竟我哪里有毛病?」这个问题都有自己独特的解释,其根据就是他们的童年回忆或是家庭情况。
受到童年情感忽视的人经常觉得他们必须把真实的自我隐藏起来,因为如果别人靠得太近,他们的缺陷就会暴露出来。对于某个人来说,他的缺陷可能是认为自己一点价值也没有。对于劳拉来说,那是一种秘密的羞耻感,她认为自己因为有感觉而成为软弱的人。对于诺艾儿而言,她的致命缺陷就是认为自己很笨。每个受到童年情感忽视的人都有自己的致命缺陷。
「极力想隐藏自己的真实情感」的征兆与信号:
·你害怕与人亲近。
·即使是对最好的朋友也没办法敞开心房。
·你认为自己不管在哪里都会遭到别人拒绝。
·你避免主动与人交朋友。
·你很难让一段对话继续下去。
·你觉得如果别人太亲近你,他们就会不喜欢你。