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为前途感到迷茫,害怕,焦虑到已经一个多星期没有睡觉了,该

诺诺
为前途感到迷茫,害怕,焦虑到已经一个多星期没有睡觉了,该怎么办?

18温暖
17回答
刘鑫
温暖了
评论
活在当下。

一个多星期没有睡觉这样的情况需要尽快想办法调整哦,身体哪能受的了。 前途渺茫,害怕,需要具体评估目前的情况,才好帮助你进一步梳理。

最坏的结果是什么

就医先。一个多星期不睡觉,情况很严重。 其他可以慢慢处理。

找你焦虑的根源和期待

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