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问答已经去了别的星球
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史冬英
每一段亲密关系的建立和维护都是不容易的,想要让亲密关系有一个完美的结局,我们需要跨越4个重大且困难的挑战。 1、疗愈童年的创伤。事实上,每个人都是带着童年的创伤走进亲密关系的,而亲密关系就是童年亲子关系的重复,我们都渴望伴侣能够代替父母,疗愈自己童年的创伤。这当然非常困难,需要伴侣有足够的爱和智慧,但更重要的是我们自己要觉察,在亲密关系中的很多矛盾和问题可能来自童年,不能怪罪或单纯依靠伴侣解决问题。 2、以成年人的方式处理关系中的问题。并不是每个进入亲密关系的人都具有成年人的思维和行为,相反,很多时候我们会在关系中退行为一个孩子,但我们最终还是要意识到自己的退行,并在疗愈的基础上能够跳出这种退行,发展出成熟和完整的人格,用成熟的方式相处。 3、性的和谐。这是亲密的核心,性生活的不协调必然破坏亲密感,动摇亲密关系的基础。 4、共同成长。亲密关系不是一个人依靠另一个人,而是彼此携手同行的过程,那么步调一致就很关键,一个人在奋力奔跑,另一个人却就地躺平,这是无法长期合作的。当然成长不仅仅是在事业这样物质的层面上,更重要的还是精神世界,是心理,是人格的发展,智慧的增长,也是体验的积累和情感的深厚。 愿我们都可以在亲密关系中一路前行。

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