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问答已经去了别的星球
相关回答
李有军
内耗是一种耗费心神的状态,即使什么都没做都会感觉身体被掏空了。 1. 不要太在意别人的看法,因为自己最重要。 2. 不要总是自我怀疑,只要相信自己可以,一切皆有可能。 3. 避免凡事追求完美,不对自己过于严苛,才能接纳真实的自己。 4. 不要总是在想,而是在行动中思考,在思考中行动。 5. 不好的情绪用适当的方式释放出来,只有这样才能避免积压成疾。 6. 跟过去和解,不要总纠结过去的事,活在当下。 7. 不要过度敏感,糊涂一些,迟钝一些,才会发现生活的美。
冯二玲
爱是一种气场,你发出爱,宇宙就有爱的气场。 一个人积累爱的气场越多,他就会吸引更多的爱,所谓爱出者爱返。 有的人,习惯性每天生活在抱怨和指责当中,旁人对他的付出,他看不到。因为他总是用消极的心态,面对周围的一切。 而一个总在爱着的人,就会散发出更多的魅力就像有人说,爱是一种能量,也是一种气场,爱是能量的最高级别。
肖洁
看3个真实案例。杭州11岁男孩,玩手机没有写作业,父母砸了手机后,从12楼跳下身亡。一名初三女生沉迷游戏,被妈妈批评后,从14楼跳了下去。一个初中男生,当爸爸从他手中夺过手机扔下高楼后,孩子跟着手机跳了下去。 为什么父母抢手机,孩子会跳楼呢?因为孩子玩手机的时候,大脑的血液都从前额皮质跑到了杏仁核。前额皮质负责评估、思考、决策、控制等。杏仁核负责人的情绪,我们叫它情绪脑。当前额皮质缺血的时候,它是不工作的,人容易失去理智和控制;而血液位于杏仁核时,人是很难控制情绪和冲动的。 当孩子的手机被抢的时候,他会高度情绪化,缺乏理性,会有两种后果: 1、他会把愤怒投射给家长,极度仇恨父母,导致亲子关系破裂。 2、他会失去理智,做出极端的行为。 所以,当孩子沉浸在手机当中时,父母不要抢手机,可以温和地跟孩子说,能不能休息一下,让眼睛放松一下,或者其他孩子可以接受的方式让孩子放下手机。 最好的方法是事前预防。在孩子玩手机前,跟孩子商量一下: 1、玩多长时间 2、让孩子决定用什么方式提醒孩子到时间了,需要停止玩手机,比如设置好玩的闹铃等;不要由父母提醒,避免将孩子的负面情绪引到父母身上。
冯继舟
这个夏天 没有什么事情是一个椰青解决不了的!
张丽坤
“界限就如同沙堡一般,一旦倒下,其余就会瞬间崩塌。如果你不设定界限,界限就无从谈起。” 设定界限,方可带来自由。
王丽华
婚姻的本质其实在于两个方面,一方面叫做原则和底线,一方面叫做宽容和谅解,很多家庭在这两方面是分不清的,所谓宽容和谅解指的是很多生活的习惯,细节无关痛痒的小事情,要表现出极大的宽容,不能每天吹毛求疵。 而原则和底线指的是,涉及到婚姻的专一稳定性等等这些方面,是绝不容妥协和退让的方面,我们啊要在这些方面坚持住自己的啊,底线从而让对方明白哪些事情我们可以让步,哪些事情我们不能够让步。
你来说说自己想法吧