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和前任分开半年后我觉得我治愈好,整理好上一段感情了,我开

匿名
和前任分开半年后我觉得我治愈好,整理好上一段感情了,我开始对下一段感情有期待,但这种期待中夹得很多不安,我害怕他不喜欢我,害怕不知道怎么相处,会不会不喜欢我的打扮,不喜欢我的日常生活,更害怕他从喜欢我到最后又不喜欢我了。我以为我已经准备好了,但当真的有人介绍对象给我的时候,这些感觉才一个个冒出来。或许有人说这要看那个男人怎么做,但我知道这是我个人的问题,我该自己做调整的。我是不是其实还没有准备好?

16温暖
26回答
苟亚锋
温暖了
评论
有时候结束和开始的中间地带,并不一定全部是非常清晰的,尊重自己内心的感受

你好,在情感生活中缺乏信任和安全感,让你产生了很多负面情绪哦,需要咨询师帮助可以找我聊聊,做个恋爱成长咨询吧。

上段感情中相处模式是怎么样的?如果那些模式是分手的根源,那么需要处理。现在有觉察是很好的开始。

欣喜地看到你的觉察。 确实需要自我成长,当自己内心稳定强大了,外在的因素会对你的影响逐渐减少

挺有觉察啊,这确实有部分是自己要成长的。 也许上段关系中付出了太多感情和期待,又收获太多的自我贬低和失望。 这些都需要被好好看到, 平和对待后产生新的体验和觉察—— 才能对亲密关系和对自己有更深的理解和把握。

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