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身体有记忆,它会唤醒我们潜意识中的创伤及资源; 身体会
姜丽敏
身体有记忆,它会唤醒我们潜意识中的创伤及资源; 身体会说话,它能告诉我们头脑和意识不知道的秘密; 身体有智慧,它能引导我们发现内在深层的无限潜能; 潜意识通过身体,一直在给我们提示或警告! 你的身体远比你的头脑知道的多的多,身体知道一切的答案! 而我们要做的,只是去觉察,去感受,接近、聆听、相信身体。跟随身体的智慧寻找生命的真相!
1温暖
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倔强的芋头
温暖了
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个人成长
相关回答
郭朋雅
一、夸大自律 哇,不想写作业还完成了,你是怎么做到的?教教我呗~ 二、挫折引导 这件事不好做,但你没有放弃,而且还完成得很好,太棒了! 三、肯定行为 妈妈喜欢你收拾玩具的样子! 四、耐心倾听 你说的很有道理,而且表达的很清楚。 五、强化逆性思维 妈妈已经看到你很努力了,下次一定会做得更好。 父母懂得与孩子说话交流的艺术。就是对孩子成长很大的支持。
邢松
理想化双亲影像求而不得的哀悼,不在愤怒、埋冤的僵硬位置上完成,是在求而不得的痛苦被倾听者理解的柔软心态中完成;不在唾沫横飞中实现,而是在触动的眼泪中抵达。
于萍
黄芳
“费斯汀格法则”认为:生活中10%的事情是由发生在我们身上的事件决定,而另外的90%则是由我们对所发生事情如何反应决定的。 也就是说,生活中有10%的事情是我们无法掌控的,而另外的90%却是我们可以掌控的。 你和他人的关系,或好或坏,其中都有你的一份功劳。 因为,别人怎么对你,都是你教的。 所以,要想改变别人对你的方式,可以先改变自己对自己的态度。 肯定自己,肯定自己的价值,看见自己的闪光点,努力发出自己的光芒; 欣赏自己,欣赏自己的长处,要自信,要满怀期待,要充分尊重自己; 认同自己,接纳真实的自己,专注于自身,过好自己的生活; 喜欢自己,多爱自己一点,敢于拒绝,敢于说不,以取悦自己为目的。 你的人生不是用来讨好别人,而是用来好好爱自己的。
宗阳
读过这样一段话:“常常熬不住的时候也想找个靠山靠一下,可怎么找都会发现,有的山长满荆棘,有的山全是野兽,所以你应该是自己的那座山。” 越长大越明白,人生就是一场单打独斗。 不要指望任何人来支援,也不要沉溺在舒适圈得过且过。 要知道,能给你遮风挡雨的,同样能让你不见天日。 只有不断夯实自己的底气,才能真正为自己撑腰。
陈朋利
在心理学里面,有一个词叫关系自我,意思就是我们在和他人的关系中形成一个对自己的认识和评价:我是一个什么样的人,我的想法是什么,在特定情况下我是怎么做选择的等等。那么,对我们有重要影响的关系中的人就是重要他人。这些人,可能是我们的父母,朋友,老师,同学或者伴侣,孩子等等。这些关系,有些人我们可以选择的,有些是我们不能选择的。在这些互动中,我们逐渐认识了自己。 你都有哪些重要他人?他们带给你了什么影响?你是怎么定义关系自我的?
你来说说自己想法吧