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我现在是个大学生,课业压力特别大(因为被留级了很多次),
匿名
我现在是个大学生,课业压力特别大(因为被留级了很多次),这三年来每一次考试都会觉得喘不过气,要大口的呼吸,就好像忘记了怎么呼吸。然后还有心悸,手心出汗很严重。 这一年特别严重,体重都减少了5公斤,还有吃的特别少。 放假之后每天虽然没事做,但是也觉得很累,感觉得到体力下降,整天都闷闷不乐的。但是偶尔也会心悸。最近有一次在睡梦中,因为感觉得到心跳跳得太用力而苏醒了。 我是这一年才觉得自己心理有问题。本来想看心理医生的,但是又不敢看,所以只好在这边问一问
14温暖
23回答
贺变丽
温暖了
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心理咨询
评论
咨询师
周春丽
2年前
23"
咨询师
朱智杰
2年前
从您的描述,您说自己已经有多次的留级,每次考试都难以稳定呼吸,整体的呈现是高度紧张的,同时影响了自己的食欲导致体重下降;这部分可能更多的是您已经把学习和留级有了一个比较深层的连锁认定,简单说,似乎感觉自己又将要失败了。 到了最后您觉得自己似乎得了心理疾病,可是不敢去找医生看,选择了平台,虽然平台上也有部分老师是具备医学执业的能力,但作为诊断,我相信老师们都会推荐您到医院进行会更清晰的了解自己的状况,不敢去找心理医生,可能也跟上一段的内容有紧密联系的,就是怎么面对那个挫败或者患有疾病的自己呢?不去看,可能就没有疾病这个想法我想您也浮现过,但对于身体是否依然感到不适,最清楚的还是咱们自己,对吧,鼓起勇气去面对吧,虽然是焦虑、害怕的,如果可以的话,找一位您信任的好友陪同去检测一下吧~
咨询师
袁力红
2年前
你好,要判断是不是需要综合很多因素的,包括你高考分数,专业,留级很多次的原因等等
咨询师
吴学燕
2年前
42"
咨询师
吴学燕
2年前
53"
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