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为什么一个人崩溃的理由,在别人眼里永远是小题大做?因为没
那晓旭
为什么一个人崩溃的理由,在别人眼里永远是小题大做?因为没有人可以对另一个人的伤痛完全做到感同身受,人类的悲欢并不相通。 永远也不要指望别人理解你的情绪、伤痛和悲欢。成年人的世界,悲喜只能自渡。 自己的人生要自己负责,负责的起点是要先学会对自己的情绪负责。
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宗阳
每个人的生活中,都难免会遇到一些烦恼和压力。放下“内耗”,学会释怀,错过的别再不舍,拥有的好好珍惜,才能微笑着向前走。 人生宝贵,要把时间花在美好的事物上。放下心中压力,从容过好每一天,当你带着洒脱的心态一路向前,美好的生活自然会向你奔赴而来。
冯赟
觉察不是评判,而是看见。在自我成长的初期,我们很容易将觉察与评判混为一谈。评判大多源于头脑的运作,是现实中的自己不断追逐理想化的自己,本质上是一种内在的对抗与消耗。评判无法带来真正的成长,评判越多,内心的冲突就越剧烈。而觉察,是如实地看见,并带着好奇去探索这份看见背后的自己;深层的看见会带来疗愈和理解,最终实现与自己的连接和成长。
孙三丽
人的思想可以决定人的一生。一个不敢想的人,永远无法得到他所希望的结果。在这一点上,因果关系起着永恒的作用。 负面的思想对人的一生都会有不良的影响,我们必须坚定不移地驱除它,让坚定、晴朗、热诚、必胜……这些积极的信念占据自己的心灵。
冯二玲
幸福不是一种感觉,而是一种看世界的方式。 我们常常以为幸福是一种情绪,是当事情顺利、被爱或成功时的短暂感觉。但真正的幸福,不依赖外在,而是一种“看”的角度。 当你从“缺乏”中看,世界充满遗憾;当你从“圆满”中看,一切都是礼物。幸福不是追求来的,而是当你停止追求、放下比较、回到当下时自然流露的状态。 幸福不属于未来,也不属于过去,它只存在于“现在”。当你不再问“我幸福吗”,而是直接活在当下,你已经在幸福中。 幸福不是拥有更多,而是需要更少。当心安定下来,幸福无所不在。
金会芝
女孩子与妈妈的关系是亲密的,因为女孩子迟早要回归到她女性的身份,就是要她要为人妻,为人母要回归女性的身份,向妈妈认同,向女性身份认同,同时母女之间也会出现竞争关系,因为女儿的年轻、活力的部分会被逐渐衰老的妈妈嫉妒,这可能是很多人不愿意承认的,但确实隐密存在的。所以母女之间可以非常亲密,同时也会暴发激烈的战争。当然还有其他转化的存在形式,会呈现在婆媳关系中。
赵莎莎
如果你是那个懂得所有的道理的人,你也读过了无数的书籍,你也走过祖国的山川河流,却依然无法让自己快乐起来,我想你是时候停下来,让自己的心有个归宿了,也是时候找个人聊一聊了。很多时候我们的身体需要阳光,我们的心灵也一样需要阳光的照拂。如果你准备好了,不如就从此刻开始,让我们照见自己,照见内心的真实需求吧。
你来说说自己想法吧