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为什么一个人崩溃的理由,在别人眼里永远是小题大做?因为没
那晓旭
为什么一个人崩溃的理由,在别人眼里永远是小题大做?因为没有人可以对另一个人的伤痛完全做到感同身受,人类的悲欢并不相通。 永远也不要指望别人理解你的情绪、伤痛和悲欢。成年人的世界,悲喜只能自渡。 自己的人生要自己负责,负责的起点是要先学会对自己的情绪负责。
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冯二玲
天下皆知美之为美,斯恶已。皆知善之为善,斯不善已。 若天底下的人都有了标准的美的样子,那么就大家都会去讨厌丑,有了这种固定的思想,那么就很糟糕了。 美的东西人人都想要抢着要,丑的就会被人嫌弃丢掉,可是美丑是也是相对存在的一体两面。甚至每个人的角度和审美不同,对美和丑的定义也是不一样的。
田大朋
“你总是淡淡的回应 或者消失很久 我很生气却也没有放弃的勇气”。
徐恒
每个事物都是一个光点 从它出发可以发散出无数的可能和面向 如果没有刻意的训练自己去思考发现 就极度容易陷入只有一个是对的认知 固化这样的认知后就像一个个紧箍咒 事物没有朝向那一方发展 就会僵在原地被自我评判否定消耗生命能量
肖平平
所有的对抗都是跟自己的不和谐,提升觉察,慢慢把那个苛责的养育者淡化甚至消失。也不建议纠结于过去的伤害中,“你的注意力在哪里,哪里就是你的世界。”“让悲伤流淌,而不是陷入到悲伤中。”把自己拔出来,站在一个更高的视角,对曾经的伤害者生出悲悯。就像人常说的:“谁的身上没有点问题呢。”如果暂时做不到也没关系,看见并接纳自己当下的状态。只要你持续向前,有一天会突然发现:好像我不在乎了。此时恭喜自己:你拥有了宝贵的勇气。 注销过去,转身,迎接自己的世界。 把自己还给自己。“我是什么样由我自己重新书写。”此时可能还会感到着急亦或是感慨时间太迟了。可是请告诉自己:“种一棵树最好的时间一个是十年前,另一个就是现在。” 曾经看过一段话:“当你把睡觉看得太重,夜晚就成了战场;当你很在意容貌,镜子就生出荆棘……”也许我们内在存在许多原本不属于自己的声音,但通过自我成长,、时刻保持觉察,它们亦可以被淡化。
石萍
青少年为什么会自残 一是为了调节情绪 青少年需要用身体的疼痛来缓解心理的痛苦。 处于青春期的孩子往往会遭遇很多心理上的困扰,这会使得他们时常体验到强烈的消极情绪。 若孩子的消极情绪没能通过父母或他人得到缓解,自己又缺乏相应的调节办法来加以排遣,致使情绪积压欲爆,却找不到爆发口时,孩子便会采取自残的形式来发泄。自残对这些孩子来说,是调节情绪的一种特殊方式。 二是为了惩罚自己 这些孩子往往对自身要求很高,在学习和生活中都表现优秀,但当他们感到某件事未能达到自己的目标时,便会产生强烈的自我否定感,觉得自己无能、对不起父母和老师等。 他们在陷入这些想法难以自拔时,就会设法进行自我惩罚,而自残就是这些惩罚中最为极端的一种。他们通过伤害自己的身体,用剧烈的疼痛来惩罚自己,用这种方式帮助自己从这些消极的想法和情绪中解脱出来。 三是为了解决问题 有的孩子用自残来威胁父母,以逃避父母的责骂,或者获得自己想要的东西。有的孩子将自残作为一种冒险行为来逞强、炫耀,以此提高自己在同伴团体中的社会地位。
郭朋雅
一时的爱很简单,哪怕一方无限索取,一方无底线付出,重要不是长久关系,都是可以维持的,但是一世的爱,需要两个人共同的付出和努力,女生总是可能遇见一个人,在未来的日子里为自己遮风挡雨,殊不知,男人也希望能有那么一个人带给自己家的温暖,默默的鼓励支持自己。
你来说说自己想法吧