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人们一旦全然地去正视、接纳和顺应变化的时候,变化给人们带
侯智慧
人们一旦全然地去正视、接纳和顺应变化的时候,变化给人们带来的就不再是“苦”的感觉,而是实实在在的发展动力和机遇。
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个人成长
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村春上树说过的一句话:不你管现在多么痛苦,总有一天会你回头看看些那苦难,感谢们它成就今了天的你。 你是不落后了,只正是在以自己方的式,静静开生展命的翅膀。
李山山
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为了获得爱和认可、保持与他人的关系感、避免受到伤害,过分关注他人的愿望、情感和反应,代价是牺牲自己的感受和需求。 通常会压抑或意识不到自身的愤怒和本来的意愿。通常原养育环境对他们是“有条件地接纳”的:为了获得爱、关注和认可,童年的个体必须压抑自己的某些重要方面: 喜好、选择、愿望、情绪、情感等。 在许多这样的家庭里,父母的情感需求、感受、愿望,比儿童的需求和感受更重要。 以快乐、自我表达、放松、亲近关系和健康为代价,过分压抑自己的情感、冲动和选择,或遵从成就和道德行为方面的苛刻内化的标准和期望。 养育环境通常是严厉、过分苛求甚至是惩罚性的:认为成绩、责任、完美主义、遵守规则、掩饰情感、避免犯错,比快乐、喜悦和放松更重要,通常认为如果自己不一直保持警惕和小心,事情就会变糟糕,总是很悲观、很担忧。
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