有時候不餓的時候一直想吃東西。吃了很多很多。到最後連自己

吃前感覺很煩躁很焦慮。吃了之後感覺比較滿足了，心情也沒那麼糟了。

那个不饿也想吃，吃前和吃了后有啥不同的感受呢？愿意一起探讨一下吗？

朋友，你好，我是咨询师李晔，感谢你把自己的故事和感受分享出来。 你说到自己不饿，却不停地吃东西，感觉你想填补的可能是某种匮乏感，你通过不断塞进东西，让自己的一部分不再那么空了，但你并不关注填的是什么，什么形状，什么味道，而更多在意的是“我”是否在那一时刻被填满了。 不停地吃东西与紧张焦虑也有关系，你最近发生了什么事，这种情况持续多长时间了，如果愿意，可以私聊我。 希望我的回复能让你满意。