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与你相伴成长
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人与人之间的关系,最重要的就是区分: 什么是你的课题,什
林史桦
人与人之间的关系,最重要的就是区分: 什么是你的课题,什么是我的课题。 你承担你的责任,我承担我的责任,我们可以一起碰撞,但我们绝不过度捆绑。 当你遭遇现实困境,寻求我的帮助,恳求我的配合,我愿意把我的经验分享于你,与你讨论,助你成长。 但我不愿意越过界限,去承接你的烦恼与不安,以此来「纵容」你。 相反,我会把原本属于你的一切责任,原封不动地归还于你。 然后,我会稳稳地站在这里,见证你的改变与成长。 从这个意义来讲,拒绝,也是对他人的一种成全。
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个人成长
相关回答
田大朋
永远不要觉得尴尬和丢脸 这句话不是鸡汤 其实有科学证明的
石萍
牺牲感强的妈妈,养不出快乐的孩子。 你是否听过这样的话: “我为你花了多少钱,你还不好好学习,对得起我吗?” “我是上辈子欠了你什么,这么辛苦为你操心?” “要不是为了你,我早和你爸离婚了!” 有人说,家庭教育中有两种极可怕的东西,叫做付出感和牺牲感。 家有牺牲感强的妈妈,对孩子来说并不是一件好事。 心理学家荣格说过: “父母对孩子最不好的影响,莫过于让孩子觉得他们的父母没有好好过日子。” 作为妈妈,我们教育孩子要抛弃“牺牲感”,不必牺牲自我来给孩子所谓的“成全”。 《奇葩说》里有一期,黄执中讲了一个鱼头妈妈的故事。 从前,有位妈妈为了把鱼肉让给孩子,总说自己喜欢吃鱼头。 妈妈吃了一辈子鱼头,临终前却对孩子说:我其实并不喜欢吃。 黄执中认为:牺牲感是亲密关系中最危险的事,亲子间更是如此。 牺牲感强的父母,总把孩子利益放在自己利益之上,却以失去自我为代价。 因为牺牲感越强,想要的回报就越多,总有一天孩子会承受不起。 活出自己,不绑架孩子,才是对孩子最好的榜样。
王富菊
3.一个人走路带风、做事投入、笑容灿烂,这种“能量感”本质上是一种资源过剩的表现。只有生命力旺盛的人,才有余力对外散发温暖和热情。整天病怏怏的,浑身有气无力的人,任谁见了都不想靠得太近。
冯二玲
第402天 学 会 转 念 感 恩 拥 有 有朋友问,遇到事情总看到消极的不好的一面,怎么办?我想这应该可能是长期的习惯养成的,是一种思维的惯性或者模式!因为总看到消极的不好的一面,它自然会影响你的心情和状态!那怎么办呢? 遇到这样的事情的时候,你不妨去找一些反面的理由来跟自己辩论!比如工作太累了,领导管得太严了,事太多了!那你想想,工作给我们带来什么好处呢?有收入,有身份,至少是我现在想换个工作也换不了啊!孩子气我们,那你怎么办呢?你想啊,有了孩子,我们的生活多了多少乐趣啊!因为孩子,我们的人生得到延续!你要去多找一些正面的理由! 如果你还说服不了自己的话,那你就反过来想,假如没有会怎么样?工作太累了太烦人了,那没有工作会怎么样?老公让人生气,那没有老公会怎么样?……你会发现也许现在你觉得很糟,但没有呢,可能会更糟!慢慢地你通过这样的不断的训练,就会形成一些正面的思维模式,然后就会有不一样的感受! 不要等到失去才觉得珍贵!感恩拥有,好好珍惜!
唐建刚
关注呼吸寿命长
钱林林
如果我们以任何方式【否定自己】,我们就是在把“不爱自己”付诸行动。 我记得有一位客户以前一直都戴着一副隐形眼镜。有一天,我们探讨了自童年起就一直困扰在她内心深处的恐惧。这种恐惧消除后,第二天她醒来发现,她的隐形眼镜戴起来实在太麻烦了。她环顾四周,发现她的视力没有问题,一切都清晰可见。 可是她仍然整整一天都在唠叨:“我无法相信,我无法相信。”次日她又将隐形眼镜重新戴上。她不能相信她已经有了正常的视力。 【练习】:面对镜子:看着自己的眼睛,轻呼自己的名字,说:我喜欢xx,并接受你原来的样子。”次数,说到舒服为止。 【温馨提示】:练习中有任何情绪都可以,让其自然流淌,哭,笑,生气,你只负责专注与当下。 在一个小时之内。我们能寻找到一些隐藏在表面现象之下的核心问题。
你来说说自己想法吧