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我希望我的来访者不是困顿于问题,而是走到问题的看见背后改
王义丽
我希望我的来访者不是困顿于问题,而是走到问题的看见背后改变形成的原因,一千个问题形成的背后就一个原因。不纠结于问题,第一步共同面对和解决背后形成的原因。 我希望我的来访者不要太过重视现代爆炸性知识,求智而非求知,知识毕竟需要智慧驾驭。选择到诞生知识的背后看形成的原因,什么大咖都是人,生命都一样,不一样的是选择。
1温暖
0回答
李啦啦啦
温暖了
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咨询师寄语
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胡芮
胡星星
每个人的脆弱点各有不同 比如说,如果你对赞赏有依赖,这就意味着你的自尊心完全建立在自己的智力、地位、才能、成就之上 只要你的学习或职业生涯顺利,你就会感到相当的快乐和满足,但是当你失败或者没有达到目标的时候,你将很容易受到痛苦情绪的影响 那时,你充满了消极想法,甚至认为自己是个失败者……认为自己毫无价值感 其实自我攻击的信念始终存在,但消极想法只有在你感到不安时才会浮现在你脑海中 走出困境需要学会识别你的自我攻击信念,对自我意识进行训练
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“当孩子有不满、愤怒、悲伤的情绪发生,他需要的只是你的一个拥抱。不要说教,站在他的角度理解他、支持他、鼓励他,那些大道理等他们情绪好的时候再去说吧。
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