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简单到不可能失败的自我管理法则。
刘云清
简单到不可能失败的自我管理法则。
2温暖
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朱明逸
温暖了
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一句话描述你现在的心情
相关回答
曾媛
1、随着吸气注意周遭的所有味道,把东西靠近鼻子,注意它的气味,然后把东西移走再闻闻看,味道还在吗? 2、吃东西的时候,注意食物的气味,煮东西的时候,注意香料或其他原料的气味;洗澡时,闻闻肥皂或沐浴乳的香味;外出时,注意空气的气味;靠近花朵时,弯下腰来闻闻花香。
凌攀
ABC理论,A是引发你情绪的事件,B是你的信念或你对事情的诠释,C就是结果,即你的负面情绪。往往我们处理负面情绪是在A处着手,殊不知B是你唯一可以完全掌控和改变的因素,而且引发C的不是A,而是B。
白秋凤
经常在网上看到这样的问题:如果时光倒流,你还愿意重新认识他一次吗? 有人回答,愿意。不管时光倒流多少次,我都愿意与他重蹈覆辙,一次又一次地坠入爱河。 但也有人回答,不愿意。因为我好不容易才把他忘了。假设我早早就预料到最后的结局是分开,那么从一开始我就会选择绕道而行,不遇见,便不会有后来。 老人说,遇见是福气,不遇见也是。 如果能在万千人海之中,遇见一个知你,懂你,一辈子都不会离开你的人,我想这是许多人求之不来的幸运。但如果遇不到,也未必是一件坏事,至少你可以平静地过着自己的生活,没有波澜,没有担心。 或许人生怎么选都有遗憾。遇见的时候,总担心分开,分开之后,又后悔曾经相遇。命运的事,谁也说不清。有些人来到你的生命,就是为了给你上一课,然后转身离开,而有些人来到你的生命,就是为了给你地老天荒的陪伴。 如果你从未遇见过,又怎么知道,什么样的人才是你要找的人? 看淡一点吧。遇见了,就好好珍惜,失去了,就好聚好散。 人生过的其实就是“心态”两个字,心态对了,一切都不累了。 遇见也好,不遇见也罢,看轻了,也就看清了。
陈淑冰
所有的发生,你不认为它是一个问题,它就不是问题。
庄会谦
如果我们把抑郁症,焦虑症,强迫症等看做是一个困住我们的面具,这个面具限制了我们的思维,运动,活力。打破这个外壳需要唤醒我们内在的能量,放下执着,只需做自己就好,不用再担心别人的是否关注自己的好坏,面具也就失去了作用,困住我们的外壳也就打碎了。
龚培军
同理心帮您打开气场,不是威压,而是温暖站在选择的十字路口,人需要有自己的主张自己的立场。但与人相处,太过自我,只会带来孤立。除非你不需要任何的温暖和支撑。
你来说说自己想法吧