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与你相伴成长

终身成长

王义丽

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个人成长

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张娟

人们常说-谈情说爱，在爱情中，交流起着定海神针的作用。初次见面，我们想要通过第一印象获得对方好感，以后的交往会容易很多，交流的关键是了解对方的心理。在人与人的沟通交流中，最重要的是诚信，谎言绝对行不通。虽然建立信任是必需的，但也不能什么都说，一些沟通技巧还是必需的。利用“确定想法”推销自己 “混个脸熟” 人是情感动物，在做出判断、采取行动时，都会受到潜意识、固有观念、成见等因素的影响。比如，买手机，你会选择听说过、用过的品牌，还是会选择闻所未闻的呢？大部分人会选择听说过的品牌，人们的心理过程是“可以买=优质商品=有信用”。广告的作用就是强化印象，增强记忆。心理学家赛安斯通过实验证明了“接触次数与好感度”有关联的，这就是“纯粹的接触效应”。当你心仪对方时，千万不要“你来或不来，爱都在那里”，因为你不来，爱就随风而逝了。多接触，先混个脸熟。

李轶凡

新婚通常是指结婚1-4年内，而婚姻是爱情最强烈的表达，亦是最大的承诺。但是新婚又恰恰是婚姻关系最大的危机时间段。新婚对于男女双方来说都是一个非常重要的人生转折点，这个阶段夫妻在生活上、心理上会有很大的变化，首先是对父母的依赖转向独立，例如以前父母持家，而婚后变成独立持家，这个时候爱情碰到了第一个阻碍——柴米油盐，这些在婚前甚至恋爱期间都不会过多考虑的东西一下子就变成了重点考虑对象，还有如理财，家务分配，义务等等都会成为矛盾点引发夫妻大战。二是从热恋时各自都有较大的自主性转变为相互制约、相互协调转化。双方兴趣、爱好、职业、习惯等等这些可能存在的差异想要全部统一何其难哉，处理不好又是一次世纪大战。三是前面说的柴米油盐，我们热恋中往往是对未来充满了憧憬的，那是一种朦胧而又清晰的美好愿景，但是婚后当神秘感、爱慕与激情满满褪去的时候，当爱情的光环开始慢慢消退的时候，现实的压力以及对方的缺点、弱点也会渐渐浮现，这个时候往往会出现一种失望的感觉，所以第三次大战的导火索也已完成。有相关的社会研究调查表明，新婚阶段离婚率要高于其他阶段。而其他阶段中部分冲突的源头也往往是从新婚阶段开始就埋下的隐患。那该怎么缓解婚姻中的危机呢？我并不想说那些老生常谈的东西，什么独立自主，什么洁身自好等等。不妨换点花样，说点更容易操作的东东——重拾激情的活力婚后冷却的激情，往会出现素然无味的感觉，一方甚至双方都懒得开口。让我们用幽默化解矛盾，用“悄悄话”来点燃激情，用激情来显示真诚和投入。下面小小的安利几个进入“激情”的对话方式。 NO.1 赞美式，没有什么技巧，全是感情，就是夸她/他，无论男人还是女人，能得到另一半的夸奖怎么看都是值得愉悦的事情，阴阳怪气的除外。 NO.2 借题发挥式，把那些电影、书里看到罗曼蒂克等等带入到生活中，但是切忌：永远不要说你看看人家....0.0 这是冷却剂。 NO.3 礼物在先式，不在于贵重，偶尔的互赠一些小礼物，再加上一些深情、激情的话，往往可以让我们重回热恋时的感受。无论什么方式，都要明白，夫妻是彼此依恋、各取所需、又彼此独立的。尊重他人的不同，欣赏他人的独特。

王新宇

受伤的少年就像寒冬的花芽，为了度过寒冬，它需要长出鳞片保护自己。如果我们硬要拨开鳞片，反而造成伤害。你可以远远的陪伴等待，等冬去春来鳞片脱落，花朵自然绽放。

冯二玲

经常有人问我，高效学习的方法是什么？我先说个故事你品品。我有一个朋友，很有名的小马宋老师，刚开始进入广告业的时候，思路受到局限。怎么办？学习呗。　　他用了一个笨办法，就是阅读大量的广告创意案例。用半个月从一本世界级的广告创意杂志十年来的作品中，挑选出两万个顶尖的创意作品，又用一个月把它们分门别类地整理成了10个PPT，然后反复看。　　当他看完这些创意后，发现市面上大部分广告，创意方法都是来自这些经典的创意，无非变变形式而已。你看，我们通常所谓的高效学习，潜台词是“有没有捷径？少学点但是效果不错的方法”。　　其实，恰恰是利用这种笨办法，完整地学习，才是高效率的方法。而且，如果你细算一下就会发现，这个看起来很笨的方法，并不怎么耗时间，非常划算。

和钰蓉

霸凌，或者说欺凌，是很多包括asd（孤独症/自闭症谱系障碍）在内的神经多样性群体在学生生涯中几乎绕不开的一个课题，也是很多家长在孩子入学之后最放心不下的隐忧。那什么是霸凌/欺(Bullying) ? “霸凌”一词来自于英文单词bullying，意思是多数人对少数人的欺负、侮辱，甚至虐待。是一种长时间持续、或者有潜在持续可能性的，对个人在心理、身体和言语的攻击，且因为霸凌者与受害者之间的权力不对等，而使得受害者不敢或者无法有效的反抗。它可以发生在任何地方、任何时候，也许在学校，也许在职场，也许是身体上的伤害，也许是精神层面的威胁和羞辱。这里的关键在于多数人对少数人的“围攻”。甚至于即使什么都不做，只是心照不宣的孤立一个人，也能让受害者产生难以磨灭的创伤。霸凌的本质就是围攻，就是孤立。 “霸凌”是一种系统性的恶，是相对于个人的恶而言，整个系统都在对你释放恶意时，你会失去安全感，会变得极其无助，这种无助会把你扔进恐惧的深渊。而且这种系统性的恶，是会传染的。然后整个恶性会进入一个循环，真正参与作恶的只是最开始的极少数，而那些后来加入他们的人慢慢会认知失调--“从众”恶意越来越多，那些曾经的中立者，在自我说服以后也变成了加害者。这对于受害者来说，无异于雪上加霜，最后形成了不可磨灭的创伤。识别和面对“霸凌”很重要，特别是对于孩子，不要以为只是孩子的大脑，只是不合群，只是起绰号，是不够强大等等，这些忽视的话，容易把自己变成那个加害者。当父母也变成了霸凌系统的一份子时，孩子更加绝望。明确孩子受到了霸凌，是为了让自己跳出错误的自我认知——“是不是我真的做错了什么?”“没有，你没有做错，你只是受到了霸凌。”只有0容忍才能让孩子不至于继续受伤害，因为父母站在了他们这一边。再然后就是系统性的工程，让大部分中立者不至于进入旋涡，让他们多一点点人性，在霸凌面前说不，去加入少数的一方，去让那些受害者们感受到一点点力量。霸凌是一种空气，反对霸凌也是一种空气，需要让反对的空气比例更大一些。怎么样让这个比例循环逆过来呢?只要一句话——这样不对，一旦有人站出来喊出这句话，表明这个态度，那些沉默的中间者就会开始站队。这时候多数人和少数人之间的平衡就会被打破，就会变成对立和站队，这时候霸凌就会慢慢消失，最后消失不见。

武李利

你有没有想过其实你的人生有更多维度你的生命有更多可能性你原本可以轻松自如地活出自己想要的人生而你唯一要做的就是跳出问题的局升级意识让自己与更高维度连接！

你来说说自己想法吧