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问答已经去了别的星球
相关回答
刘燕芳
真正的高级, 始于本心, 终于简单。 人这一生, 需要的并非是多高的地位, 也不是坐拥金山银山, 而是向内探求心灵的纯净与本真, 学会为自己生活做减法。 所求越简单, 所获越知足。
郑镓苑
来又如风离又如风,或世事通通不过是场梦……这句出自王菲的歌《如风》的歌词,相信你我都耳熟能详,风,如同我们身上的气,身体和环境都存在气压,风是无形无相的,却能左右倾倒实物,气散,则弱,气聚,则强;气通,则畅,气滞,则堵,心理咨询做的就是运气的过程,抑郁,是低气压、焦虑,是缺乏耐心和大局观、烦躁,是强控制,能量守恒是不变的定律,是最平和舒适透气的状态。风,既然不定向,我们就不用刻意捕抓,只需要做几个深呼吸,只需要感受和顺势而为!自然风生水起!
王晓辉
《我 ,是一切的根源》 一个不会游泳的人, 老换游泳池是不能解决问题的; 一个不会做事的人, 老换工作是解决不了自己的能力的; 一个不懂经营爱情的人, 老换男女朋友是解决不了问题的; 一个不懂经营家庭的人, 怎么换爱人都解决不了问题; 一个不学习的老板, 绝对不会持续的成功; 一个不懂正确养生的人, 药吃得再多,医院设备再好, 都是解决不了问题的。 "我"是一切的根源,要想改变一切, 首先要改变自己, 学习是改变自己的根本! 让你烦恼的人, 是来帮你的人; 让你痛苦的人, 是来渡你的人; 让你怨恨的人, 是你生命的贵人; 让你讨厌的人, 恰恰是你人生的大菩萨; 他们都是你自己的不同侧面, 都是另一个你自己。 相反,你爱的人, 常常是给你制造痛苦的人; 你喜欢的人, 也是常常给你带来烦恼的人。 因为他们也是你的影子, 让你老也抓不住。 其实,你爱的是你自己; 你喜欢的亦是你自己。 你爱的、你恨的,都是你自己。 你变了,一切就变了。 你的世界,是由你创造出来的, 你的一切,都是你创造出来的; 你是阳光,你的世界充满阳光, 你是爱,你就生活在爱的氛围里; 你是快乐,你就是在笑声里。 同样的, 你每天抱怨、挑剔、指责、怨恨, 你就生活在地狱里; 一念到天堂,一念下地狱。 你心在哪,成就就在哪。 我 ,是一切的根源!
朱志伟
精神分析学家比昂提出过一个概念,有限和无限。 两个人因为一点小事吵架,就是在把一件有限的事,朝无限的方向延伸,大多数处在亲密关系中的人都有此经历。 我们总是因为鸡毛蒜皮的小事,然后延伸出一系列的感受,从而滋生出质疑和愤怒,让关系产生裂痕。 每个人的感受,都像一座大大的冰山。大家都只能看到水平面上方的部分,这部分就是“有限”的。而藏在水平面下方更巨大的部分,才是我们会延伸的“无限”感受。这个“无限”,是我们潜意识里深埋的感受。可能原生家庭不被接纳的体验,可能是过去的创伤性事件,可能是以前求而不得的渴望……如果总是用“无限”的部分在沟通,最后的结果就只能是冰山的碰撞。 有限就是不随意扩展自己的感受,不肆意评价对方的行为。有限就是保持适当的距离,给对方一些自由、尊重和接纳。 说的再通俗一点就是,要就事论事,不要借题发挥。 每当想要争吵的时候,都停下来问问自己:这件事到底是什么,我的感受到底是什么?
蒋营宜
春天真美好!空气中满满的香甜味!种下的葡萄希望来年有收获!
徐恒
很多时候的情绪塌陷和力不从心 来源于期望他人或事如我所愿 然而只要是涉及他人或事的 都有一定的需要配合和节奏 所以无论怎样的发生都要拉回自己看见 不被他人或事的动荡而摇摆自己
你来说说自己想法吧