情说App
与你相伴成长
打开APP
我分手后生活没有什么变化,唯一一个变化就是养成了熬夜的坏
匿名
我分手后生活没有什么变化,唯一一个变化就是养成了熬夜的坏习惯!这大半年一直都2点半后才睡觉,一直玩手机,早上8点半起,上班总是迟到,上司已经提醒了几次了。周末两天用来补觉,身体也变差。就算知道隔天要去爬山很累,晚上依旧玩手机到凌晨。我很早就发现了自己熬夜这个问题,每天早上都后悔昨晚为什么不早点睡觉,但到了晚上依旧这样。我都快觉得自己是不是病了。
11温暖
15回答
吴辉
温暖了
评论
咨询师
杨洲
2年前
27"
咨询师
杨丽琴
2年前
持续很晚才睡觉,对你来说意味着什么呢?可以不用面对什么样的感受呢?
咨询师
雒燕燕
2年前
想改变吧?跟我聊聊看。
咨询师
朱智杰
2年前
熬夜是一种延长娱乐、消遣时间的习惯,同时也在暴露我们似乎不太想面对明日一些实际的适宜,比如工作、学业等。 可能这份习惯只是在透露你近来的状况确实不太乐观,我们是时候该想想,怎么来爱护一下自己了~
咨询师
肖洁
2年前
24"
展开更多评论
相关回答
琉璃
9.3 今天写日记有点晚了。前面因为我儿子在玩我手机。他说今天要玩一会。我说我瞌睡,我就先睡一会,完了以后给我放过来。快12点了给我拿过来的。其实前面也是有点接纳不了,就是觉得很着急难受,还是听老师的话,要接纳他现在的状态。还让我早上六点叫他起床,好的。 今天在单位,由于不放心爸爸能不能按时吃药,吃的药对不对。一天打了好几遍电话。但是每次都弄得我心神不宁。总觉得他没有吃一样,没按时吃。心里说不出的烦躁。着急,就想能盯着他吃药。刚刚出院。要是不吃药那前面的手术效果得打多少折扣呀。但是能怎么办,也不能就盯着他呀。 今天下班又晚了,因为单位临时通知有银行的人要来参观,所有人都留下。七点多的时候才通知下班。下午的时候,这个事情通知出来,我感觉自己,没有着急,很享受的做自己的事。今天感觉,不着急,什么事情都不着急,没有赶的感觉,感觉还真是挺舒服的。
归寂
没有自我习惯性讨好别人,真的好丢脸,感觉本来人家是喜欢你,因为我是大额消费者,但是因为我的一些话和行为,让人家大跌眼镜而转而瞧不起,都不敢打扰人家了。别人不花钱或者花比较少的钱却能得到尊重。也觉得自己这样丢脸,内心痛苦纠结。
劫持
小时候笑的真纯粹,抱着妹妹
青蛙王子
我老公是个孤儿,一直都是他家亲戚给点米,给点菜从读四年级的时候就自己一个人住了,以前就跟奶奶一起后面奶奶去世了,就自己住了,他读完初中就出来打工了,我和他在一起后他姑妈说老公读书的时候的生活费是他表姐给的,每个月给100多吧,后面初中后要上高中了没钱就没读了。这个是前提,现在我们结婚5年了,孩子4岁,我们两个非常努力自己买了房买了车,有房贷,这个时候他表姐跟他老公离婚了然后开始自己折腾做这个生意做那个生意亏了很多钱,信用卡现在都刷不了,去年的时候他找我老公借了4万没有还,我们当时想的是没有就算了可以不用还了,但是今年年初她又要开餐馆要我老公借6万给他,过年的时候正好我老公辞职了没有工作,我们还有每个月要还5000的房贷,我老公跟他表姐说没有钱,而且做这个餐馆肯定又是赔了,让她不要做了,但是他非要做,让我老公刷信用卡套现给他6万说她自己每个月还,前两个月还还了,这个月开始就不还了也没说什么。我自己在家带孩子还做兼职一年也就赚个 7 8万天天熬夜,孩子还哭着说不要妈妈赚钱让我多陪陪他,我们装修房子的时候还欠了我妈妈2万块钱没还,每次想到这个事的时候都特别心烦心疼,老公说她们小时候给了他帮助什么什么的,真的是我心态有问题还是这个事就不对?
哈哈
对算卦这件事怎么看?为啥有时候也很准,我没有心理投射,而是过了几年后真的说准了
喵喵
自己曾经遇到过渣男,渣男刚分手把我当备胎和我在一起,后面冷落我,又和前女友复合了,我当时质问那女人,女的情商比我高,互骂一架,感觉自己输了,现在我也不喜欢那些男生了,为什么时隔多年还是喜欢去翻那女人的照片,信息,想知道自己到底哪点差,哪点没比她们强,看了心里不高兴,还是忍不住去翻,抖音,微信,照片,看他们过的好不好,有没有分手啊,看到结婚了会不会离婚啊,想很多,诅咒对方,其实并不是还喜欢那男生,就算摆在我眼前我也不会接受,就是感觉自己不服气,感觉自己输了,就感觉自己气自己,就想看了会不会激励自己,让自己变更好,生活要过的比她好才甘心。但是我感觉看了心里不舒服,不看又忍不住去看,看了影响大半天的心情,心理有问题,有疑惑,请老师帮我解答一下。
你来说说自己想法吧