情说App
与你相伴成长
打开APP

我真的有过那些只在等待你的日子 有过那些只在围着你转的日

张凤琴
我真的有过那些只在等待你的日子 有过那些只在围着你转的日子 我一直认为坚持是好事 可后来明白感动永远不是喜欢 我也一直认为长情和专一是我的优点 可后来我向往变得薄情渴望活的豁达。 终有一天,你不再对着生活里的困难唉声叹气,不再面对挫折时暗自流泪;你不再一遇到什么事就大呼小叫,不再被情所伤。 你终于学会了放下。 生活得最有意义的人,并不就是年岁活得最大的人,而是对生活最有感受的人。 如果我们发现自己付出很多精力的选择是错误时,不是继续惯性的坚持,而停下来及时止损,也算是一种进步吧。因为停下来,并不是对自己全盘否认,而是对如今更智慧的自我一种反向的确认。 有些时候坚持不合理的,便得不到进步。 放下,就是因为已经释然, 不合理的,依旧存在, 但你已经在追逐朝日了。 每一个你放不下的,最终都会放下,同时使你强大 ,每一件你莫名其妙放不下的,总是你最软的软肋。 我们有自己的使命, 有责任担当, 有信念需背负, 但,勿生执念。

0温暖
0回答
#
相关回答
张渝
在心理咨询的工作中,我见过太多从NPD(自恋型人格障碍)关系中走出来的来访者。如果你正身处其中或刚刚离开,请允许我告诉你一个真相:你经历的这一切,绝不仅仅是一场普通的失恋。 普通的失恋,是两个独立灵魂的挥手作别,虽然痛,但彼此尊重。而与NPD的纠缠,本质上是一场漫长的、隐蔽的“精神狩猎”。你刚刚结束的,是一场在这个过程中,你的自我价值被一点点瓦解、你的记忆被篡改、你的边界被不断侵蚀的残酷战役。 所以,当你感到那种痛彻心扉、甚至觉得自己快要“碎”了的时候,请不要责怪自己脆弱。这不是因为你不够好,而是因为你正在经历一场剧烈的“戒断反应”。 你现在的每一分痛苦,其实都是一个剥离的过程。NPD曾像一层有毒的油漆,刷满了你原本鲜活的生命,让你误以为自己是无能的、糟糕的、不值得被爱的。而现在的痛苦,正是你在用力地把这层不属于你的、虚假的评判,从骨头上一点点剥离下来。 这是一场从被否定的泥沼里,重新打捞起自我的重要旅程。 在这段关系里,你可能习惯了踮起脚尖去迎合,习惯了在对方的“忽冷忽热”中如履薄冰。现在,你要学会把目光收回来,看向自己。你要明白,你原本就是具足的。你的价值不取决于任何人的夸奖或贬低,不取决于对方是否在场。你本身的存在,就是价值。 请相信,这场劫难虽然残酷,却也为你镀上了一层铠甲。它逼迫你学会了清醒,学会了设立边界,学会了在这个充满了不确定性的世界里,如何坚定地守护自己的感受。你变得更敏锐了,你开始懂得分辨什么是爱,什么是控制;什么是平等的滋养,什么是单向的索取。 凡是过往,皆为序章。 那个曾经在关系中小心翼翼、不断自我怀疑的你,正在死去;而一个更强大、更清醒、更懂得爱自己的你,正在废墟中站立起来。 不要回头,也不要害怕前方的路。你已经完成了最难的部分——你看清了真相,并选择了离开。请带着这份来之不易的觉察,继续往前走。那个真正懂得珍惜你、愿意与你平等相待、让你在关系中可以安心做自己的幸福,一定正在不远的前方,静静地等你到来。

你来说说自己想法吧