我不知道该怎么治愈自己。。

那就从问题开始治愈

营造快乐的心态。说好话，做好事，想快乐的念头。

自己治愈自己一般来讲困难比较大，介助外力可以有效助你，我们都是利用自己善长的领域挣钱，不善长的领域花钱，专业的事情交给专业的人去做，专业的咨询师可以有效的帮你。