精神分析的目标是探索病人所有的成长经历、创伤、幻想等，让

精神分析的目标是探索病人所有的成长经历、创伤、幻想等，让病人在移情关系中获得改变，被治愈。所以精神分析不是针对某个问题的焦点化治疗，精神分析只是提供精神分析。 ——Vamik Volkan 病人告诉你他内在世界的故事，他可能没有觉察到自己的内在世界。当你对病人说：“我们一起想想这是你第一次碰到的情况，还是曾经遇到过类似的情况？”时，这并不是提问题，而是引导病人与你一起思考。通过预备性的解释帮助他对自己的内在世界产生好奇。 ——Vamik Volkan 内化是心理上的“吃东西”，外化则是心理上的“吐东西”。在所有心理行为最基础的层面，都包含内化和外化的机制。当我们在心理上“吃东西”，也就是内化之后，我们可以认同它。假如它是一个好的心理食物，我们也认同了这份好；但如果是坏的，我们就可能抑郁，抑郁症发作。但如果这个东西没办法被认同，它卡在心灵内部，它就变成了异样的东西，我们就想把它吐出去。 ——Vamik Volkan