情说App

与你相伴成长

有时候，我们活得太累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被

王芳

有时候，我们活得太累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。

0温暖

0回答

相关回答

马丽丽

情绪是一种语言，焦虑是一种偏负面的情绪，你处于焦虑状态时就代表你的身体已经先于你的头脑得知了某种带有威胁性的情景，它在向你传递信号，想要动员你，你不能在焦虑中坐以待毙，而应当及时获取信息，然后迅速占有资源，要不然等到坏的东西来时，你完全没有办法应对，所以如果你的生活处于一种焦虑的状态，你就需要告诉自己，这说明我的身体的确体验到了某种威胁，我要花一点时间看一看这个威胁究竟是什么。

王玲

与其投射无数的想象给idol，不如爱上自己。你的注意力极其宝贵，花在了这里就没有了那里。不去迷恋他人，而是＂迷恋＂自己，身体发肤，精心养护，灵魂舒展，笑容迷人。你就是你自己世界的大明星。自恋，不是完整着迷自己的一切，和周围人脱离，恰是保持自己世界的完整，尊重自己的主体性，发出自己的独一无二芳香，不空谈名利输赢。因为是女人，我们比男人拥有更多美感，更多维的幸福元素。将更多时间加持给自己的内涵、魅力，也沉淀更多内容给＂独一无二女人＂。毕竟每个女人都想拥有独特性，那种区别于其它同性共同面孔的东西。唯有＂自恋＂可以做到。爱自己，从肯定自己建立自我主体性开始— — 我，就是我，独一无二的（漂亮／可爱／强大…… ）女人！

付伟丽

上周日参加一个抄经活动，感觉还不错。由于好多年没有用毛笔写字，刚开始的时候无从下笔，但随着心慢慢的静下来，就越来越流畅。我也感受到自己情绪的变化，从有点茫然，到安静，放松，无我的状态。

那晓旭

很多人会努力活出和父母不一样的样子，这就是认为的变形方式，反向认同。反向认同是把有关童年期重要他人的任何创伤都变得不重要，我们在意识层面会极力避免重蹈覆辙。但是反向认同又是一个高度复杂化的过程，也是一个否认认同的过程。人们必须频繁拒绝和否认潜意识里一个人的认同这句话有点晦涩，但是很重要。因为反向认为是一种强烈的联系方式，我们决不要做某人的代价是终生要承载那个人的意象。就像有个练习，说不要想红色，不要想红色结果脑子里想的都是红色一个道理。所以在生活中，你会发现，你讨厌的人身上具有你不接受的东西也是你决不允许成为的样子，但是再深入探索的话就有可能在极深的位置发现秘密。这个秘密就是：每一个你讨厌的人，都是你不愿意看到的自己的一部分。

李有军

学相同，才能思相近（共鸣）思相近，才能言相和（共识）言相合，才能行相辅（共振）行相辅，才能利相赢（共赢）

茅丽英

为什么不能对一个人太好？都听过升米恩斗米仇吧！就是通常我们以为越是能够更多的帮一个人，他一定会越感激；但其实不然，当我们给一个人过多的帮助之后，对方在感激之余，在他的潜意识层面会激发出一丝不易察觉的恨意，过度的感激内心就会有被道德压抑的嫉妒，这种表现呢在心理学上面叫做“求助者恶意”，与道德无关，是一种普遍的心理规律。所以帮助别人啊也需要恰到好处，拿捏分寸，尽量的保持自己的边界。如果你帮了别人一个大忙，应该给对方几个能帮你小忙的机会，这样呢对方的心理位置会重新回到跟你之间的平衡。您来倾诉我来聆听

你来说说自己想法吧