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与你相伴成长

毕设太难了啊

匿名

毕设太难了啊

8温暖

9回答

张志

温暖了

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个人成长

评论

3年前

找个咨询师倾诉一下吧！顺便让他给予你一些处理压力情绪的建议……

3年前

加油加油，这是必须付出努力的一个阶段，也很值得自己体验一次，通过以后就会觉得一切都很容易

相关回答

小粉豬

清晨正念：觉察到今天早上还是因为被同行攻击的事情产生了一些愤怒，有想要报复的想法，那个时候我就停下来了，跟自己说：生气是可以的，可是那些只是他们的做法，跟你这个人没有关系的，你一直都很好，宽恕是为了自己，给自己一个机会，让自己创造出来的囚牢当中走出去，还自己一个自由，也给别人一个机会，停止选择报复，你给出什么，就会收回来什麼

过去的事情都已经过去了，放弃所有就是最好的选择，然后感觉自己的情绪慢慢平静下来，果断地把对方所有的东西都删掉，还自己一个清淨和喜悦

今天早上还有因为我問一位商家有没有货品，很礼貌的回复对方不用了，结果换来一个滚字，而感到生气，忍不住留了言，跟自己说：你是可以生气的，他没礼貌是他的事情，跟你这个人没有关系的，不要把责任都往自己身上懒，你还是足够好的，你內心有足够的爱和温暖去融化愤怒，去融化不满，别人的事情不要都揽在自己的心里面

你的内心不是垃圾桶，不要都装别人的垃圾，然后感觉自己的内心慢慢地平静下来了，感觉好多了

最后也选择果断地把这个事情丢弃，放下我选择爱和温暖，选择宽恕，即便我没办法一下子做得到，可是我愿意给自己一个机会，用爱化解仇恨，用爱融化愤怒，用爱去原谅身边发生的所有不如意的事情

我在学习爱自己，爱别人都好爱这个星球

鹿鹿

矛盾又纠结，面对他们的唠叨，我现在已经只会回答：嗯、是不想再被伤害，所以只能回避他们，情感上也是！

笙亓

一直以来都觉得好像丢了一魂，无论怎么做都无法达到曾经那个自信自爱的自己，最近终于再也不忍受妈妈的精神虐待了，倾倒了所有愤怒，划清界限，那个健康的我好像回来了。

瑶

为什么我总是被人瞧不起，虽然别人没有明面上说自己什么，但总是感觉别人瞧不起自己，比如同事群，大家永远在里面聊的很开心，永远在一起吃饭，但私底下我才联系他们一两句话（第一次），就好像我们求他们似的，甚至被那种很low的人瞧不起，约的一起出去的报团玩伴，回来了也再也互不不联系，被他们瞧不起，这次我再也不自我说服了，真的坚持不下去了，在自己的生活领域努力了，也看不到效果，

泠音

事情是这样的之前有个我对他有好感但是对方碰到其他有好感的人之后另外一个人帮助他表白这个事然后我崩溃了内个人我其实挺不能接受他的一个状态但是我有点不对的地方就是我把他的事说给别人听去听别人的意见然后他今天来我姥姥家了之前我有点想去考神学院然后我感觉他就是有点内种。。。瞧不起我的内种状态我不知道我能否考上但是我这边就特别特别的不服气于是我就想考内个好的然后他这边就一边给我内种脸色一边旁敲侧击的劝我不要考我就很生气最关键的是我妈也劝我然后他听说我找工作了他就问我工作时间我也没正面回应他我就觉得我可委屈可生气了我感觉这个事不是我的原因而且我考哪跟你有啥关系呢你就这样搞有点气愤而且我也没说我一定考这个我只要见过这个人我就会想起这些我很委屈很气愤我想知道我为啥这么委屈和气愤啊有没有办法能从这里走出来（因为挺长时间的了而且我一直就不太想跟他们接触因为这几个人属于我很讨厌的人内个帮男生告白的人属于我打眼一看就是特别有心眼会算计的人我很害怕这样的人这里面有个阿姨属于很喜欢讲别人坏话的人我很担心她讲我的坏话内个男生我察觉到我对他的好感之后就非常明显的远离她但是我姥姥非常担心我没饭吃很想我跟着所以造成现在这个稀烂的情况我非常非常非常的不开心我也不想接触他们我很烦）

情说184626

妈妈总是在控制我，婚前控制，婚后还在控制，多小的事她都要干涉，她是为什么这样呢？

你来说说自己想法吧