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通过咨询,我感受到两种力量:一是度人!二是度己!
范新斌
通过咨询,我感受到两种力量:一是度人!二是度己!
1温暖
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陈丽思
温暖了
相关回答
付辞燕
丈夫想要保护自己妻子的最好方式就是好好爱她,同样,妻子捧自己的丈夫就是对家最好的守护。 让这个家温馨美好的不舍得破坏,让我们一起好好互相保护吧! ——林文采博士
罗丹
自我的生存能力,是一种可以持续去扩展的能力,每个人身上都有待挖掘的巨大潜能。警惕每一个冒出来的念头“我不行”,“我不能”…不要自我设限。谁也不能预料谁能做到什么,达成什么。危险和挑战是生命的必然,恐惧逃避必然是一场徒劳。 让生命如是,与其把能量花在抵抗上,不如花在训练自己接受并扩展应对挑战的能力上。抗拒与收缩,接受与扩展,是两种截然不同的生命态度。
陈燕红
自我,不是自我中心,而是对自己的接纳和认可,是真正的自信,知道自己的价值,知道自己的长和短,知道自己的边界。不是无根的塑料花,而是根扎在大地里有生命力的花。
何萍
真正可怕的,并不是人人都难以避免的一念之差,而是那种深入习俗、盘踞于内心深处的谬误与偏见。
于华鹏
当今社会人们对抑郁症有越来越多地了解,媒体上也常有抑郁症患者轻生的消息,导致很多人一旦失眠就会担心自己是否患上抑郁症,会到网络上寻找诊断抑郁症的问卷量表,按照抑郁症的症状对号入座。由于失眠是抑郁症的一个重要症状,很多人分不清什么是抑郁症什么是失眠症,常常自己错误地判断,造成过度的担忧或延误病情。下面我们就对两者的区别进行简要的介绍,希望引起有这方面误区的网友们的注意。对自己拿捏不准的疾病,就要及时到医院咨询医生,千万不要自我贴标签。 首先,从发生时间来判断。失眠症、抑郁症虽然都会让人心情沮丧,但是发生的时机不同。抑郁症患者往往有晨重暮轻的规律,。心情往往会在下午或者晚上感到轻松一些,而头痛、头晕等自觉症状也会在傍晚得到缓解。失眠患者的心理变化规律正好相反,白天情绪、精神往往较好,能够进行正常的工作。但到晚上自觉症状就往往会更加严重。 其次是从失眠表现来判断。抑郁症患者出现的失眠症状具有显著的特点,一般是早上,醒后就在难以入睡;也有的表现为睡眠中多次醒转。感到一夜未眠。而失眠症主要是表现为难以入睡,睡眠不深,易醒和多梦。 判断失眠及抑郁症的最根本的角度就是心理问题。因为抑郁症属于一种心理疾病。从心理问题判断,抑郁症患者会毫无原因的对以往感兴趣的事物和活动丧失兴趣,心中充满了孤单、悲哀、无助和绝望。随着抑郁症状的发展,病人常会无端向家人发脾气或产生悲观的情绪。自责、自罪,甚至想到死亡。这些通常都是失眠患者不会遇到的情况。抑郁症需要及时的识别和诊断,通过心理治疗和药物治疗的双重配合。 抑郁症患者的躯体症状除了睡眠障碍外,还有乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛等等。躯体不适的主诉还可涉及到各脏器,如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。
冯二玲
人性很复杂,但它的基本逻辑很简单,每个人都是一个能量体,能量体伸展出的每一份能量,如果被看到就变成了光明,变成了生态能量,如热情与创造力能量,能量体延伸出的每一份能量,如果不被看到就变成了黑暗,变成了黑色的死的能量,如怨恨和破坏力。 当一个人整个的能量体都被看到,生命就得到证悟,也可以说生的能量和死的能量其实是一回事,差别只在于是否被看到。 最初都是在关系中被别人看到,而后自己将这一点内化就可以自我觉知了,所以人不能长久处在孤独中,长久的孤独就等于能量体从未被看见,就等于我们以为的彻底黑暗,彻底死亡。
你来说说自己想法吧