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咨询师干预“夜不能寐”的来访者特别需要注意以下两点: 1
韩念周
咨询师干预“夜不能寐”的来访者特别需要注意以下两点: 1、咨询师一定要找清楚来访者最初失眠的根源是什么,因为造成失眠的原因可能不止一个,所以要切实问清楚了再着手处理相关情结。 2、咨询师在带领来访者处理情绪的过程中,要有足够的耐心去陪伴,因为来访者可能需要一个过程才能慢慢打开和梳理清相关情结。只有真正疏通了情结,才能彻底解决失眠问题。
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我需要心理咨询吗
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吴英梅
赵莎莎
关于爱和恨,比昂有一个非常漂亮的说: 爱的对立面不是恨,而是负爱; 恨的对立面不是爱,而是负恨; 了解的对立面不是了解,而是负了解。
段雅坤
对你的情绪说"是",就是对你的能量说"是"的能量,去触碰内在更深入的空间。在那个空间,我可以静心、作画或者写诗。 总的来说,情绪是头脑对于某种特定情况的诠释而引发至身体的感受。所以情绪是反映我们的头脑的,而不是反映我们的内心的。 当头脑将某种情况诠释成威胁小我的时候,身体的"战或逃"综合征就会被开启,所触发的身体反应被称为情绪。 2个想法 287/504
李山山
让对方去做想做的事情,成为想成为的那种人。让他兜转长路后去思考做的一切是否正确,以此检验对你的感情抵达哪一层深度。控制和操纵,其根基是软弱和恐惧。要做到的自信是,由他走到哪里都可以。你总是与自己的心,平和而丰盛地相处在一起。
相珍珍
我想和你虚度时光 比如低头看鱼 比如把茶杯留在桌子上,离开 浪费它们好看的阴影 我还想连落日一起浪费,比如散步 一直消磨到星光满天 ……
那晓旭
倾听是我们给予他人的一个礼物, 不用你花太多的钱, 只要你提高自己的修养。
你来说说自己想法吧