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咨询师干预“夜不能寐”的来访者特别需要注意以下两点: 1
韩念周
咨询师干预“夜不能寐”的来访者特别需要注意以下两点: 1、咨询师一定要找清楚来访者最初失眠的根源是什么,因为造成失眠的原因可能不止一个,所以要切实问清楚了再着手处理相关情结。 2、咨询师在带领来访者处理情绪的过程中,要有足够的耐心去陪伴,因为来访者可能需要一个过程才能慢慢打开和梳理清相关情结。只有真正疏通了情结,才能彻底解决失眠问题。
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我需要心理咨询吗
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胡周琴
转念一想,豁然开朗~ 早上好!
谭宁
人性都是慕强的,如果允许男人选择男人,那男人都愿意嫁给马云。
肖平平
当你面对一件事情时,按照过往的性格和逻辑,做出的行为,是命;如果事情发生的时候,你做出的行为,不符合自己过往的性格习惯,有了很大的偏差,这个就叫运。 所以,运是改变,命是定数。所谓逆天改命,逆的不是天,而是自己的本能。一个人的潜意识,如果不能上升为意识,就会在你不知不觉的情况下,引导你的一生,成为你的命运。
曾广胜
阴影是你的一部分, 拥抱它,你才会完整。 --卡尔·荣格
李泽成
为什么阅读能力是孩子未来的核心竞争力? ① 阅读 = 学习力的底层逻辑 无论是数学题干、科学实验说明,还是英语试卷历史资料,都离不开“读懂”这个前提。 一个阅读能力强的孩子,能快速提取信息、理解逻辑、分析观点——这正是高效学习的关键。 ② 阅读打开视野,塑造思维方式 通过阅读,孩子能看到不同国家、文化、历史背景下的故事和观点。 这种多元输入,会潜移默化地影响孩子的思考方式让他们更开放、更有判断力。 ③ 在AI时代,阅读能力更是“人”的优势 当AI可以轻松做计算、查资料时,深度理解、批判性思维、创造性表达,成了人类独有的核心能力。 而这些,都建立在扎实的阅读基础之上。 从小培养阅读习惯,不等于“识字背诗”,而是让孩子爱上“获取知识的过程”。 阅读带来的长期思维力提升,才是真正的“隐形竞争力”。
冯二玲
主动吃苦不叫真苦,被动吃苦才是真苦长久的苦!比如你主动努力学习努力工作努力锻炼,虽然也苦,但这个苦换来的是自身实力的提高,是领导同事亲戚朋友的尊重与认可,是自己未来大好的前途和幸福生活!这是从结果讲。即使从过程讲,主动吃苦,由于是自己主动选择的,是可控的,而且吃苦过程中你还会感到充实进步,所以并不算真苦,甚至很多人还会感到不一般的快乐! 而被动吃苦就大不一样了。比如,你年轻时候,贪图安逸没有进取心,不愿努力学习工作和锻炼,生活也得过且过,那么结果就是找不到好工作,经常失业,没知识没能力没成绩没金钱,别人自然就看不起你,甚至身体也逐渐变差,那么各种痛苦接踵而来,你想抗拒躲避都不行,这种痛苦就是被动的吃苦。被动吃苦是真苦,而且你想改变也比较难,往往要有极大的决心和漫长的时间! 所以一个睿智的人应该主动吃苦避免被动吃苦!
你来说说自己想法吧