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心理学研究发现，生活中要少说反问句。比如：“不然呢”、“

浮红霞

心理学研究发现，生活中要少说反问句。比如：“不然呢”、“我怎么知道”、“听懂没”，说这些话的人可能没有其它的意思，但听到的人感觉却有否定指责和批评的成分在内，负作用很大。所以，生活中能用陈述句就不用反问句，比如：“是这样的”、“我不太知道”等，因为80%的反问句都可能会终结话题。

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肖洁

只要你不认怂，生活就无法撂倒你

张凤琴

我们要建立对一个人的信任，主要基于这三方面评价： Ability，能力是指对方的知识，技能或行动力。当一个人具有能力时候，我们才能相信他能够以符合我们期望的方式达到预期。 Integrity，正直是对一个人历史经历的评估。它反应在这个人过去行动与承诺的一致性，也可以理解为一个人的信誉程度。 Benevolence，仁爱是一个人的人格特质，包含了善良、诚实温和等气质。一个仁爱之人不仅愿意为对方的利益考虑，也能真诚的表达自己的意愿，积极沟通。在一段好的亲密关系中，我们可以感受到对方长久且持续的关心，会从日常的相处细节里，不断发现对方身上的这几种人格特质。这些真实的证据，都能够帮我们弥合创伤，重建信任。

李敏

如果没有“我”的自洽，就没有我们和世界的有效联结；我们自洽了，才能给周围的人带来光亮，给世界带来真实的力量。

于华鹏

什么是幸福呢？幸福不是消灭悲观，而是追求乐观。

刘丽艳

当物质生活开始成为主导时，就会助长贪婪欲望和沉迷。人们求而不得所产生的情绪，也开始在这个世界蔓延。所以就会形成一种无形的能量，这种能量越多，人的内心就越容易被恐惧，不安，愤怒等占据。这些统称负能量。而在这时候，人们也就开始渴望正能量，就是阳光，积极主动，爱等来平衡这两种能量，回归自然的平衡状态！当呼吁正能量的声音越多的时候，也就意味着负向能量越高了。人生就是在不断追求平衡的过程。保持自我内在平衡，就可以让生命闪闪发光！

冯二玲

第378天家的影响早年良好的母婴关系是一个孩子顺利发展的基石。养育成功儿童的父母，都具有一些共同的特质。这些家庭，父母彼此相爱，乐观镇静，善于反省，对孩子充满信心。母亲温柔、慈爱，能共情到孩子。父母为孩子的独立性和创造性感到愉悦，强调纪律而非惩罚，注重培养孩子的合作精神。在孩子生命的最初几年，父母积极参与孩子的生活。而如果父母不能给予孩子更好的照顾，孩子无法与父母建立安全的情感依附，会阻碍孩子的发展。此外，童年的创伤事件对孩子的发展具有强大的破坏性作用。尤其是遭遇暴力、家暴、虐待等恶性事件，会给孩子带来很大的心理创伤。然而，修正早年经历，疗愈创伤是可能的。早年没有得到良好的照顾的孩子，可以在非家庭关系中找到成长资源，也可以通过认同父母的良好品质获得良好发展，还可以通过心理治疗疗愈创伤，让自己过上满意的生活。虽然，父母和孩子逐渐分离，却永远也不会完全分离，因为他们已经成为彼此的心理模板。家会影响我们的一生，请善待自己，善待孩子。

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