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与你相伴成长

带着“我不够好”的内心标签去努力，你的努力，往往事倍功半

罗秋容

带着“我不够好”的内心标签去努力，你的努力，往往事倍功半。负面思维、消极暗示、没有觉察的潜意识模式，不只是拖住了你成功的后腿，其实是牢牢捆住了你的两条腿。

1温暖

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刘淑珍

温暖了

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个人成长

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于萍

朱宏

心理学家阿德勒说过：每一个人都有自卑情结，或多或少。而自卑也是一个人趋向完善的动力。正是因为自卑，所以努力，所以修正、所以向上。

张丽霞

喜欢在清晨的阳光中，享受一杯香浓的咖啡，感受那醇厚的味道在舌尖绽放。热爱运动，喜欢在汗水的挥洒中，释放自己的能量，感受身体与心灵的对话。热衷阅读，喜欢在文字的海洋中，畅游知识的世界，感受智慧与灵感的碰撞。珍视与朋友的相聚，喜欢在欢笑与倾诉中，分享彼此的故事，感受友情与温暖的传递。追求艺术，喜欢在色彩与音符的交织中，表达内心的情感，感受创造力与美好的融合。爱自己的生活方式，因为它是我独特的个性与灵魂的体现。它让我感到快乐、满足和充实。愿坚守自己的选择，勇敢地追寻梦想，活出真正的自己！

宋园园

赵莎莎

在我们的生命中会有无数次的阴霾和黑暗，也会有无数次觉得痛苦和难受的日子，也会有无数次想到放弃的冲动，也会有无数次让我们受伤的时刻，但是，无论如何请不要放弃，请努力的往前走，因为每走一步都是在靠近阳光和温暖，因为每走一步都是重生，请相信，你受过的每一次痛苦和磨难，都将成为照亮你人生的光，生命有裂缝，阳光才照的进来。

袁力红

人生命最核心的问题是对攻击性的处理和容纳。对引起内在挫败痛苦的客体的狂怒攻击后，会产生深深懊悔。个体逐渐意识到痛苦和挫败不再是由外在纯粹的恶的客体引发，而是由不稳定，不可靠的内在带来的。与内在外在客体的互动中，自身的修复补救能力能够平衡并补偿自身的破坏性，相信爱能够在破坏性中存活，爱和恨能够被整合微更为丰满复杂，更深沉，更真实，更有弹性的关系，这需要一种信念，相信粪便能成为鲜花的肥料，而不是埋葬生机。相信相信一切行为都有其价值。与其否定自己的恶的部分，不如接纳允许它的存在，因为这是你，我，他，所有生命的共同课题，我们成长就是学着容纳恶，发展善。

你来说说自己想法吧