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识别阴影的目的并不在于自我否定或者嫌恶自己,相反,识别阴
邢松
识别阴影的目的并不在于自我否定或者嫌恶自己,相反,识别阴影的真正意义在于发展出对自己的慈悲心,这种慈悲建立在对于内在伤口的觉察与体谅之上。
1温暖
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爱美丽
温暖了
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个人成长
相关回答
赵莎莎
即便是一个人,也要活得像一支队伍,对着自己的心灵招兵买马,不气馁,有召唤,爱自由。
李惠
冯瑞娟
能将你从谷底里拖出来的,从来不是时间,而是你心里的格局和你发自内心的释怀。这个世界从来没有感同身受,你可以消沉,也可以抱怨,甚至可以崩溃,但一定要懂得自愈。无人问津也好,技不如人也罢,你都要试着沉下心来去做自己的事,而不是让内心的烦躁、焦虑,毁掉你本就不多的热情和定力!你要明白,真正能给你撑腰的,是丰富的知识储备,足够的经济基础,持续的情绪稳定,可控的生活节奏,和那个打不败的自已。昨日之深渊,今日之浅滩;路虽远,行则将至事虽难,做则可成!
陈晓娟
真正的牛逼感, 不是脸上写着“我厉害”, 而是别人靠近你时, 能感觉到一种平静的力量。 那种力量来自: 你经历过好的,也承受过坏的; 你得到过很多,也失去过不少; 你相信自己的价值, 所以不需要向任何人证明。 淡淡地活,狠狠地牛。
薛静
在心理学维度,自我分化后,人会产生两种自我:一种是功能性自我,即为了适应社会所戴上的“社会面具”;一种是真实自我,即摘下“社会面具”后,人最真实的样子。而一个人的自我分化程度,揭示着TA的心智成熟度和心理健康度。也就是说:自我分化比较好的人,能够平衡好功能性自我和真实自我,拥有比较高的幸福度。该适应社会的时候,有成熟的为人处世的能力;该做回自己的时候,又能保留天真,随性而为。
张杰
互相服软才是爱 一个愿意哄, 一个愿意低头, 爱情才能继续。 一个闹,一个笑, 这就是幸福。 一边骂着,一边爱着, 这就是恩爱。 一边抱怨着,一边包容着。 这就是值得相守一辈子的人。 爱是相互的;珍惜也是相互的 你心疼我,我更心疼你! 任何关系中,懂得服软, 轮流低头才不会走散。
你来说说自己想法吧