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我相信人们所说的就是他们的实情 如果不是如此 一个人以后
刘中玉
我相信人们所说的就是他们的实情 如果不是如此 一个人以后可以随时更正他所说的 而且多半也会如此去做 我不想将时间浪费在猜疑上 那不值得 因为真实存在每个人的心中 来访所表达的就是他们的真实 这种真实和别人的看法无关 和过去实实在在发生的事情无关 而是来访者自己心理的感受
1温暖
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刘建宇
温暖了
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心理咨询
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崇霞
情感忽视并非仅仅是父母“没做什么”,它本身就是一种巨大的创伤。对于一个正在发育中的孩子来说,父母的情感回应就像氧气一样不可或缺。 当孩子带着兴奋、恐惧或悲伤寻求父母的关注时,如果遭遇的是冷漠、嘲讽或者是心不在焉,孩子的内心就会产生一种巨大的空洞感。这种空洞感被沃克称为“遗弃抑郁”,它是复杂性创伤最核心、最痛苦的体验之一。
曲燕
人生就像一场马拉松,关键不在于起跑的爆发,而在于往后的坚持。靠近积极的人,多做上进的事,拥有乐观的心态,人生就会变得更灿烂和美好。
史冬英
今天看到一句萨特的名言:如果你极度迷恋这个人,那么你一定配不上这个人。 其实在亲密关系中最忌讳的就是不平等,但很多人可能没有意识到这个问题。 比如有些人就会把迷恋当成深爱,但所谓迷恋,必然是失去理性的,是去自我的,那么表现到行为上可能就是以对方为中心,言听计从、马首是瞻,哪怕对方多看他一眼,都觉得幸福到起飞,这显然毫无平等可言。 处于迷恋状态的人最终都不会有好结果,他最多只是感动了自己,而对方根本不会在意一个自己都不把自己当回事的人,更不用说喜欢了,因为当一个人如此卑微时,其背后的潜台词就是“我配不上你”,这对方当然看得到。 所以,一个人最大的魅力就是他的“自我”,越是能够恣意展现自我的人,越是光芒万丈,反之,越是隐藏自我,畏畏缩缩、迎合讨好,越是会泯然众人,无人问津。 不要害怕你的自我很糟糕,不用担心你的自我会让别人厌恶,那其实只是你不接纳自己的投射,真实的情况是,虽然你不可能被所有人喜欢,但总有一个人会喜欢,而这就已经足够成就你的亲密关系了。
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在人生的旅途中,我们总在追寻那份属于自己的幸福与归宿。有时,我们急不可耐地穿梭于人群,却往往与真爱擦肩而过。但当我们放慢脚步,学会自我滋养,以一种平和无求的心态面对世界时,那个对的人却悄然降临。这仿佛是一个定律,揭示了心态与命运之间微妙的联系。正如弘一法师所说的:“以和气迎人,则乖渗灭。以正气接物,则妖氛消。以浩气临事,则疑畏释。以静气养身,则梦寐恬。”当你心态好的时候,一切美好的都会接踵而至。
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2022.12.23.连续分享第十七天 宙斯之子阿波罗——把你的注意力转向自己的人格,认识你自己。 认识自己不易。 孩子原来的注意力是投向周围的人,接下来他的注意力开始投向他自己,因此,观察他人与自我观察的中间阶段,是觉察到自己被他人所观察。这是孩子认识自己的起点。 成人认识自己的新起点——在心理咨询师的陪伴下。
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为什么说不能对层次太低的人太好?认知水平越低的人,动物的本性就越强,他就越不识好歹。你表现出得善良好说话,在他看来就是屈服和讨好,他还想着占你点便宜,他们根本就不能明白善良背后的可贵之处。其实,这都是你毫无边界感的善,激发了他人性中的恶而已,所以记住一句话: 小人畏威不畏德!
你来说说自己想法吧