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为什么一件事情,我事后会一直想一直想?会自责,依然想不到
匿名
为什么一件事情,我事后会一直想一直想?会自责,依然想不到解决的办法。钻牛角尖会导致抑郁么?会失眠
10温暖
13回答
方晓艳
温暖了
评论
咨询师
朱智杰
1年前
您是否比较在意成效呢,或者对于自己当初的决策存在一些自我质疑?
咨询师
吴学燕
1年前
60"
咨询师
王琰
1年前
反复想同一件事情,是不是每一次都没有想明白?
咨询师
秦倩
1年前
如果做一件事情之后很自责,那我们可以做一些其他的事情对他人有利的,转移这种自责感
咨询师
张旭
1年前
您需要有个倾诉的渠道。把所想讲出来,会舒服很多。您可以私聊我。
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