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当你能够领悟不同的概念后,你就可以帮助身体释放很多压力.
付晓希
当你能够领悟不同的概念后,你就可以帮助身体释放很多压力.当压力释放后,你的身体就会慢慢改变自己的频率.
2温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
冯二玲
快乐的父母 父母应先建立快乐的生活观,再经由身教与言教,让孩子在家庭生活中观察、模仿与学习,建立他自己的快乐生活观。 父母应该重新面对职场生活的本质—事件。每一个事件,都可以解剖成A、B、C 三种结构。 A是认知内容(行事义理的价值标准); B是行为展露(语言及肢体行为); C是情绪反应(苦乐扬抑的心情)。 执行快乐生活观的父母,要学会执行C原则。C原则:是从C→B→A或C→A→B的快乐原则。这是个体在面对事件时,能够主动地搜寻各种不同A、B的可能性,选择或创造能让自己和他人都快乐的A与B,更让个体摆脱“习惯性”、“被动性”、“随机性”的思维与行为模式。 身为父母的你,必须主动地让自己执行C原则,用“我要快乐”的“动机”,引领生活的每一个事件、每一个想法与每一个心情,这就是成为“快乐父母”的绝招。
朱丽娜
彭保云
咨询师其实需要和来访谈先尝试咨询几次,期间互相观察咨访关系是否匹配,咨询方式是否适宜的。只有只字片语的单向倾诉下咨访关系过于脆弱。 来访的改变或不变,如果要看是真实在发生还是仅仅是意识层面的自我暗示与说服,就要一个足够长的时间。咨询师如同镜子,去照见来访认知自己。 警惕活在虚幻的救赎当中,迷失了彼此。 心理咨询其实是一场戴着脚铐的舞蹈,没有一定的设置与约束,规则与承诺,真实的改变很难发生。 除非,心理咨询师只是被来访利用成为维持不变的力量,仅此而已。
徐莉莉
问题之所以成为问题,是你把它看成问题,如果你不觉得这是个问题,问题也就不是问题。与问题共存是生命的常态。
梁春霞
恰恰是那些无用的小事,是串成了我们的人生
刘淑珍
聚散离合,都不过是生命中的一场体验.不要害怕关系的破裂,因为破裂是成长的一部分.人世间的关系,总是先聚合,又破裂.渐行渐远,是大多数关系的结局.
很多关系,其实没有你想象的那么重要.
很多关系的破裂,在当时看来你觉得难以接受,但最后你会发现是命运必然的选择.
凡是让你讨好的关系,都是错的.
阿德勒-活在害怕关系破裂的恐惧之中,那是为他人而活的一种不自由的生活方式.
允许关系破裂,你会过得更好!
面对关系的破裂,不必追,不必问.告别一段旧的关系,才能迎来新的开始.
你来说说自己想法吧