“懂”一个人比理解一个

徐文丽
2年前

“懂”一个人比理解一个人要难很多,“理解”可以用头脑、经验、知识去认识了解对方,而“懂”则要用心去体会,一般人与人接触都是带着各自的防御进行的,有些防御连自己都没意识到,在人际交往中自动自发的运行,来保护那个可能非常柔软、良善、甚至脆弱的内在,所以内在的“真实”是很难被触摸到的,有时连自己都不知道真实的内在是怎样的了。而咨询师对来访者,相当于放下自己的防御,完全的去感受来访者都无法言说的各种感觉,此时的咨询师给人的感觉是安全的、包容的、可以让人完全敞开的,甚至会把来访者的各种感受接收到自己身上,用自己的柔软去包裹那些破碎的、不堪的、无法忍受的糟糕状态,虽然会一不留神的受伤,但却更能感同身受,因为懂得,所以慈悲!而疗愈也将从此刻开始!

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