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与你相伴成长

过去，现在，未来。人们总是在当下同时思考着这三个部分

张凤琴

过去，现在，未来。人们总是在当下同时思考着这三个部分。过去的回忆纠缠着自我，未来的谜团又使自我感到惶恐。每一刻都像千万根线丝丝缠绕，错综复杂。你是否想过，停在当下？去感受此时此刻的美好；去感受每一秒从指间划过的感觉。向当下臣服，去寻找自我真正的力量。周四愉快！

1温暖

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尤四海

温暖了

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焦虑怎么办

相关回答

刘晶晶

从呱呱落地起，我们的生命里只有两个人陪伴，有时候甚至只有一个人。和我们相比，他们是那么的强大，而我们则全然依靠着他们。因为无处可逃，我们唯一能做的就是去适应他们每一次的喜怒无常。

黎德坤

心理咨询中，有效果比有道理更重要。只强调做法正确或者有道理，而不顾是否有效果，是在自欺欺人。不论我们做任何事情，最终的结果要达到“三赢”。在三赢（我好、你好、世界好）的原则基础上追求效果，比坚持什么是对的更有意义。 “讲道理”往往是把焦点放在过去的事上，注重效果则容易把注意力放在未来。效果是计划的基础，也是所有行动的指针。因为没有两个人的信念、价值观和规条都一样。所以，没有两个人的“道理”是一样的。真正推动一个人的力量是在感性的一边，要有效果就要加上理性方面的认同。因此，有效果需要一个人的理性和感性上的共鸣。没有效果的道理，是背弃了信念和价值的规条，需要加以检讨。只追求有道理但无效果的人生，难以有成功和快乐的体验。

朱智杰

情景分享: 一位性格善良、对工作有上进心的小伙子跟几个人协力运营一个群体，后来这位小伙子对其中一名女管理员动了情也表了白，可结果是被拒。也因为小伙子经常加班很少参与群体的运营事务，一般这位女管理员跟另一名有妻儿的男管理员来主持群体运营工作，慢慢的，小伙子觉得他俩走得太近了，甚至怀疑他们有一腿，之后小伙子试图离间别人与男管理员的关系，还在群体聚会中，趁着酒劲，当众摸黑男管理员的形象，最终男管理员感到很无辜，也淡出了管理群体的事宜，而女管理员对小伙子的印象就一落千丈。以上的情况，在人与人的往来中，很容易出现的误会，能看得出小伙子很重视女管理员，但方法用错了，不仅没有尝试找一个合适的机会，把自己的疑虑表达出来，最终还被喜欢的人对自己的印象大打折扣。故事仅此用于分享，喜欢思考的小伙伴应该收获到启示，若你是小伙子的视角，能解读出他当时候的心理活动吗？你又会怎么处理这份感受呢？

石广朋

允许别人和自己不一样，允许自己和别人不一样。理解了前半句，你就知道学会包容。理解了后半句，你就敢于活出自我

张东霞

用讨好的方式，试图改变和感化对方，是一个幻梦！因为很少有人真正能为爱情改变本性，讨好和忍耐只会让关系失衡，时间一长，讨好者内心会积压很多的负面情绪，而被讨好者不知道，最终导致关系破裂。好的爱情，双方一定是平等的，互相尊重的，积极沟通的，不怕有误会，就怕有不满不说在内心发酵。

李娟丽

虽然咨询未必能解决所有的挑战，但是按照设置进行工作是保证咨询效果的前提，在框架内的工作才足够专业的，也是值得付出时间和金钱的。

你来说说自己想法吧