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与你相伴成长

今天是国际家庭日，学会理解，学会倾听，把耐心留给家人，别

闫树艳

今天是国际家庭日，学会理解，学会倾听，把耐心留给家人，别对他们的爱视而不见，有爱才有家，有家才幸福。❤️

2温暖

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尤四海

温暖了

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傅益红

孩子一生最大的财富，就是被父母完全喜欢。弗洛伊德说：一个被母亲完全喜欢的人，终其一生都会有一种作为胜利者的感觉。而这一成功的信心，通常都会带来真正的成功。

张凤琴

天街小雨润如酥草色遥看近却无沾衣欲湿杏花雨吹面不寒杨柳风春的气息，春的脚步，春的温婉。不负春光，踏露前行。

程璐璐

谭宁

“如果执行力跟不上认知力那么所有的认知力都只会是一种精神内耗”

谢芳媛

人们为什么要做心理咨询？打个比方，心就像一栋房子。突然有一天，发生了一场大地震，然后房子里的碗柜变成了图中这样。这些碗都很珍贵，令人心生欢喜。可是我们知道一旦打开碗柜，这些碗就很可能会全部摔碎了。所以我们不愿意去碰，就让它们保持现状好了，虽然没办法再去使用这些碗，但是至少碗都还在那里。然后我们开始尝试着用别的来替代，可以用盘子替代，可以用手抓着东西吃，可以用一次性餐具替代……也试着劝自己其实这都没什么大不了的。而且有的人确实能适应，有的人就这么用盘子吃了一辈子，真不是什么大不了的事，反正日子照样过。但你适应不了，你总想用碗。你经常想起那些碗，然后又迅速把这个念头压下去----反正想也没用，想也拿不到。但念头被压下去又浮起来，压下去又浮起来，如此反反复复循环着。当你看到别人在用碗就觉得生气，但内心里其实是知道自己生气得毫无道理。你用盘子吃饭时，觉得没什么胃口，而且开始觉得心累------每天压下去一百次“我想用碗”的念头，能不累吗？甚至有一天又遇上一场地震，然后放盘子的柜子也成了同一副模样，就连盘子都没得用了。没办法好好地吃饭，也没办法好好地生活。好多人在这种情况下会来做心理咨询-----因为实在实在，没办法过下去了。而心理咨询的结果往往有两种情况：一种情况是在咨询师的帮助下，你得以完好地保住你的碗------ 可能ta帮你打开门，你拿个软布迅速接住，也可能ta和你一起把柜子慢慢放倒，然后你会发现，原来从这个角度，碗就可以轻松地取出来。还有一种情况，是实在没办法，柜子太沉了，碗也太多了，于是你在咨询师的陪伴下，鼓起勇气，打开柜门，看着一部分碗碎了，再拿出扫帚，收拾碎片与残局，整理好重新准备。过去的碗没办法完好无损地找回来，但至少你有了个可以使用的碗柜，可以买新的碗放进去了。毕竟，你真正的需求，就是想有合适的碗，好好地吃饭，好好地生活而已。

马红艳

真正的富足源于分享与连接，当我们放下对物质和他人评判的执着，转而以无条件的爱关注身边人的需求时，能量将自然流动，创造共赢的丰盛。今日实践：主动关注他人需求，观察家人，朋友或同事。今日的需求如依据鼓励一个微笑，实际帮助无需等待对方请求主动提供支持放下评判，接纳差异，当他人行为与你的期待不符时，暂且停下评判，尝试理解其背后的动机，如恐惧、压力用喜悦感染环境：保持内心的平和与喜悦，即使面对混乱，语言选择幽默或感恩的态度。肯定语句我通过分享爱让身边的人感受到富足与喜悦，我的存在本身就是对他人的祝福。深层启示富足不是零和游戏，当我们以爱为出发点，他人的成功会成为我们的镜子，反射出自己内在的丰盛恐惧和匮乏感，才是阻碍能量流动的根源。你无法给予他人，你没有的东西，当你真正富足时，分享会成为本能。尝试今日练习，你会发现让身边人富足，最终会让你更富足。

你来说说自己想法吧