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彭定华
8温暖
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彭定华
温暖了
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个人成长
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刘梦霞
真正的“积极的心态”,不是避开消极的情绪,而是要敢于面对,进而接纳自己的消极情绪,接纳这些以前由于恐惧等情绪没有接纳的东西。一旦做到了对消极情绪的接纳,我们的能量就得到解放,积极的情绪也就能够得到适当的、正确的发挥。 面对、接纳、行动,是“积极的心态”的重要内容。 大家都有烦恼。对待烦恼,大家都习惯回避。但烦恼是一种能量,回避烦恼就意味着要把这种能量隔离起来,这又必须占用新的能量。这样,我们就会浪费双倍的能量。我们许多人都感觉到能量不足,其深刻的原因正在于此。
李丽丽
“我们无法改变人生,但可以改变自己的人生观。 无法改变生活环境,但可以改变我们的心态。 无法改变别人的行为,但可以改变自己的处事方式。” 人活一世,总有高峰低谷,把心放宽,把事看淡,才是智慧。 生活的神奇,在于转变心态,积极乐观,勇敢地穿过幽暗的山洞,终会迎来柳暗花明。
张凤琴
世界卫生组织提倡:只要动起来都有益健康,任何类型的身体活动,无论持续时间多长,都可以改善人们的健康状况
那晓旭
最不抱希望的时刻,痛苦常是意外的宽慰。
杨琳
我们的命运终究不会让我们与机遇错身而过,因为忠于自己既即是我们对命运安排的最大尊重,我们永远不会错过我们真正能够拥有的一切。
邱蕾
关于亲密关系中女人容易陷入情执,特别认同一个说法 事实上,男人能不能进入亲密关系,这是他的人格水平决定的,女人做什么都不会改变对方的人格水平。因为一个人的人格水平只能由自己决定改变,而且是得发大愿心下苦功夫才行。 而且女人的情执,更给了男人不改变的有力支持:她这么需要我,围着我转,我为什么要改变? 一旦女人觉醒了,回到现实,专注发展自己。男人其实挺心慌的:女人怎么不围着我转了?我失去了对关系的掌控力?我是不是要被抛弃了? 这反而有可能成为男人自省的推动力,当然,这也不一定,还是取决于男人的人格水平。 无论有没有亲密关系,女人专注发展自己,都会收获自己的人生价值和实力。亲密关系不是雪中送炭而是锦上添花。 ——李雪
你来说说自己想法吧