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俗话说:江山易改,本性难移。这里的“本性”是就人格而言的

高翔
俗话说:江山易改,本性难移。这里的“本性”是就人格而言的。 从心理学角度讲,人格包括两部分,即性格与气质。 性格是人稳定个性的心理特征,表现在人对现实的态度和相应的行为方式上。从好的方面讲,人对现实的态度,包括热爱生活、对荣誉的追求、对友谊和爱情的忠诚、对他人的礼让关怀和帮助、对邪恶的仇恨等;人对现实的行为方式,比如举止端庒、态度温和、情感豪放、谈吐幽默等。人们对现实的态度和行为模式的结合,就构成了一个人区别于他人的独特和性格。气质是指人的心理活动和行为模式方面的特点,赋予性格光泽。 一个人如果想改造,另一个人,应该明白,这种改变是有限的,因为一个人的人格,具有稳定性,这就是人们常说的:“江山难改,本性难移”。

1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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相关回答
昝宇虹
01.明确你的界限 认清你身体、情感、心理和精神的界限。再想想什么是你能容忍和接受的,什么让你感到不舒服或有压力,这些感觉都能帮助我们确定我们的界限是什么。 02.调整你的感受 通常人们的怨恨来自不被他人认可或被无故利用。这通常源于他人把自己的期望、想法、价值观强加给我们,使我们对自己的要求高于自己能力的极限。当这些行为让你感到不舒服时,就暗示我们,他们可能打破或跨越你的界限了。 03.变得直接 有些时候你可能需要更直接一些。比如在恋爱关系中,时间可能会成为你的一个界限。伴侣们可能需要明确他们之间需要多少时间来独处,需要多少时间在一起相处。 04.认可自己  我们可能会害怕设定界限后他人的反应。会因为对家人说“不”而感到愧疚。很多人认为即使他们“感到精疲力竭或者被利用了”,但他们还是要说:“好的,可以,没问题。”因为他们是别人希望的好儿女,所以不能拒绝。因此对我们来说,一开始就应该有界限。 05.实践中找寻自我意识 如果你注意到自己在不断下设最后无法维持自己的界限,你要问问自己:是什么改变了?我在做什么,其他人做了什么?或者是什么情况让我感到愤怒或压抑的?再仔细考虑你思考的答案。我们该怎么做?我怎么才能控制此类情况再次发生。 06.对比一下你的过去和现在 你是如何成长的,以及你在家庭中的角色,这些都会成为你设定和保持界限的额外障碍。 07.把自己放在首位 把自己放在第一位也会给你带来“能量、平和的心态和积极的态度,让你能与他人同在,并随时保持状态”。“当我们将自身放在一个更好的位置时,我们便可以成为一个更好的妻子、母亲、丈夫、同事或朋友。 08.寻求支持 如果你对界限的建立感到困难时,寻求一些帮助和支持,无论是互助小组、咨询指导、从各种资源中寻求支持,还是和朋友或家人在一起练习设定界限,都是可取的。 设定界限需要勇气、实践和支持。 ——摘自《如何划分自己的边界?| 心理自助手册》

赵莎莎
尊敬的来访者,你之所以会找到我,是因为你需要倾诉,渴望理解,期待改变。而我,因为某种机缘巧合,正好与你相遇。 人生皆苦,人性皆复杂,谁又比谁更有资格在你的困境面前趾高气扬、不屑一顾呢。 我不是专家,亦非权威,在你我共同建立的咨访关系中,我从未有片刻认为自己在思想情操、学识修养或人生理念上更优于你。 我尊重你的独特经历与价值取向,尊重你的个人理想与实践方法,如同尊重我自己的这一份。假如,你还愿意在已有的知识经验外探索更多的可能性,我也不吝于贡献。 当你遭遇某些事情不知该怎么办时,其实答案就隐匿在你的心底,只是它的声音太微弱了,别的声音又太喧嚣,常常看不见也听不清,所以你倍感苦恼。如果那些纷繁复杂的感受会说话,可以静下来听一听,它究竟想告诉你什么……咨询师在心理疗法方面的专业训练,或许可以为你寻找答案提供一些线索,依循这些微妙而又清晰的线索,最终你会找到属于自己的答案——它可能是某种解决方案,也可能是对自身境遇更客观的解读。假如你有其他找寻内心答案的途径,宗教也好,哲学也好,只要对你有所助益,都可以使用。方法不拘,殊途同归。当我们建立起一种咨访关系,你和我,并非强者与弱者,更不是老师和学生——你是自己生命故事的讲述者,我是不带批判色彩的聆听者;你是奋力走出困境的探路者,我是为你加油鼓气的陪伴者;你是精彩生活蓝图的绘制者,我是充满喜悦赞叹的欣赏者。理解和尊重持有不同价值观的来访者,以专业素养和人文关怀陪伴其勘探内在的心理资源,悦纳真实的自我,发掘有潜力的自我,最终达到身心平衡与健康。这,就是我个人理解的心理咨询。 在过去的咨询经历中,一些来访者对我表达真诚的感激与欣赏,我同样由衷地说出我的心声——谢谢你对我的信任,向我敞开心扉,并允许我走进你的内心世界。我们在生命与人性的最深处相遇,结伴同行走这一段旅程。我们携手抵抗路上的风暴,也并肩欣赏沿途的风景,仿佛战友一般。你说,因为我的参与,令你有了很多改变;我想说,正是看到你的改变,我更加坚信,成长是永恒的主题!它与年龄、性别、名气、社会地位、财富多寡无关,只关乎自己内心的勇气。聊到现在,你或许有点理解我为何写这样一封信了。

你来说说自己想法吧