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为何诞生了不同源于哪里？物质世界由能量转化能量

王义丽

为何诞生了不同源于哪里？物质世界由能量转化能量的最小单位量子。量子是磁场振动波粒二象…….不断发现别人没发现的，诞生了科学….需要两项基本素养：辨识度和穿透力，辨识为何不同，穿透力意味着永远抓住根…

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郭立艳

给内心小孩找个家系列接续（3）阴影小孩包括消极的心理和由此产生出来的负面感受，例如害怕、悲伤、无助或者愤怒。另外这也是会导致我们产生所谓的自我保护策略。保护策略简而言之是一种应付这些感受，降低我们存在感的机制。典型的保护策略有回避，追求和睦、追求完美攻击或者追求权利和控制欲等。阴影小孩代表我们自我价值受到伤害的那一部分。即感知脆弱的那一部分。相反，阳光小孩代表我们受到的积极影响和所所有让孩子感到快乐的正面力量、自发性、冒险精神、好奇、忘我、活力、行动性和生活乐趣。也就是说，阳光小孩代表我们自我价值感尚未受损的部分。即使是童年承受过剧烈伤痛的人，也肯定拥有一部分健全的性格。对于生活的某些场景，我们也会给予适当的反应。他们也拥有快乐、好奇和调皮的阳光小孩时刻。不过对于那些童年受到压抑的人来说。阳光小孩出场的频率十分有限。因此，鼓励阳光小孩，安慰阴影小孩，让他能够平静下来并感受到重视。这样一来，阳光小孩儿才能有足够的成长空间。有一点需要说明，阴影小孩是我们内心产生问题的那部分心灵。一开始，他停留在潜意识层面没有任何表现。摘自《给内心小孩这个家》

王慧芬

让自己不抑郁、不痛苦的最好的方法，是找点事(不管什么事)做，只要动起来就行。

王彤

很多人都在问，什么是爱情真正的模样？是永不熄灭的激情，还是完美无缺的伴侣？心理学告诉我们，或许都不是。爱情的真正模样，更像是一场共同成长的修行。它不是“你爱我，就该懂我”的想当然，而是“我愿意坦诚沟通，邀请你懂我”的勇气。它不是轰轰烈烈的戏剧，而是在平淡日常中，能为对方倒一杯水的体贴。它不是你一半、我一半的拼图，而是两个独立、完整的个体，选择并肩站立，既彼此交融，又相互尊重。如何相处，才能抵达这里？ 1. 用正向沟通模式代替指责：说出你的观察、感受、需要和请求，而不是批评和抱怨。这能打开真正理解的大门。 2. 建立“安全型依恋”：好的爱情是港湾。你需要让对方感到：无论发生什么，你都是可靠且回应及时的。这种安全感，是抵御风雨的基石。 3. 保持“自我”与“我们”的平衡：爱情最健康的姿态，是共生，而不是寄生。持续地个人成长，不仅为了自己，也为了你们的关系能注入活水。如果你在婚恋中感到迷茫、疲惫，或总是陷入同样的矛盾；如果你渴望爱情，却又不知如何与伴侣相处，或是想先修炼好自己请带着你的困扰来找我。让我们一同探索你内在的模式，理清关系的脉络，学习爱的能力，最终，在爱里找到更好的自己。我在这里，陪伴你走过这段成长之路。

张万坤

爱情就像是两个人相互给对方银行卡存钱支钱。生活的点滴关爱理解包容就是存钱。存的越多爱（钱），在犯错失误上头误会时候就有更多爱（钱）可以被支持和消化。存的越多，被可能消耗的就可能越多。但是不要妄图以为自己存的多了，就任性消耗，多存少取，才能抵抗未来不确定更高的风险。爱是需要两个人共同经营，学会爱的艺术不只是一段爱情关系的成长，也是任何亲密关系往前走的殊途同归的经验。父母，亲子，闺蜜，兄弟……亦如是。求同存异，共同发展，建设性共赢，不逃避问题，不习惯性破坏，去完整化容易愉悦人生。人生本不完美，追求完美的路上总是愉悦的，努力地活着，过程不留遗憾。对你也对我。

段晴娜

曾经的甜蜜，当相互的了解，越来越多的时候，你是不是也这样的情况？明明深爱着对方，却总在争吵里口不择言，把“在乎”说成“指责”，把“委屈”憋成“冷战”。你想靠近，却被情绪推得更远；你想好好沟通，话到嘴边却成了伤人的刺。一次次争吵后，心越来越累，爱好像在一点点被消耗。你以为是你们不合适，其实只是没找对相处的方式。那些说不出口的需求、藏在愤怒背后的脆弱、原生家庭带来的相处模式，都在悄悄影响着你们的感情。别让沉默和争吵，成为感情的终点站。专业的心理咨询，能帮你们看见彼此的心意，把争吵变成理解，把隔阂变成拥抱。爱需要经营，更需要方法。现在就迈出第一步，让你们的爱，重新甜起来。

喻忠菊

一位智者说: 人生，苦如影随形。苦之根源，执着于他物而不厌足，其终归易散，又以何为凭？解决之道，在于意识思辩，不以物喜，不以己悲，方致和谐圆满。有一条道路，可以指引我们前行，那就是八正道。正见、正思维、正语、正业、正命、正精进、正念、正定

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