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问答已经去了别的星球
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难以进入工作状态:动力性心理咨询的工作是建立在移情和反移情分析的基础上的,这就要求咨访双方可以在工作过程中发生真正的情感接触,但是,这对许多人来讲是非常困难的。常常见到的情况是,在五十分钟的访谈中,求助者可能花大量的时间来谈他的生活中发生的琐事,当咨询师试图去接触咨访关系时,求助者常常会回应咨询师“没想法,没感觉”,或者是“我觉得我们之间没什么好谈的”。对于求助者来讲,他的这种体验是真实的,但对于咨询师来讲,恰恰需要关注的就是这种没感觉。这个没有感觉背后,可能是非常强烈的阻抗:阻止咨询师接受到他的内心世界,阻止他自己对咨询师有情感上的联系,阻止自己某些情感在咨询师面前浮现或表达出来等等。或者说,潜意识中的某些恐惧,让他阻止自己与咨询师建立起真实的,情感性的互动,这样就可以阻止潜意识中害怕的那些内容发生。比如:如果我不需要我的咨询师,那我就不怕被他抛弃;如果我不让咨询师看到我身上不好的地方,那咨询师就不会惩罚我;如果我不对咨询师发脾气,那我就会被认为是好孩子,咨询师就会喜欢我;如果我不接触到我自己的某些情感,那我就不必重新体验某些痛苦,等等等等。 这些阻止真实情感呈现的内容,就是阻抗。在咨询工作中,我们通常需要先处理阻抗,即先要清理阻止建立真实关系的那些恐惧、担忧等等,然后才有可能进一步工作,否则那些阻抗会牢固的挺立在那里,阻挡咨访双方建立起真实的关系,阻挡咨询过程的进一步探索。 回避爱的情感:爱与被爱,是我们每个人都在毕生追求的体验,可是,对于早年有比较多创伤体验的人来讲,有时被爱成为了一件不可信的事情。所以,当他进入咨询关系中,当他感受到在与咨询师的关系中,出现了爱的需要,或是被爱的体验时,他会变得非常焦虑。对于他来讲,当他需要被爱的体验时,他就会感觉自己变得非常需弱,因为他无法确定自己的需要是不是可以被满足,而这个需弱的感觉可能会让他变得非常恐惧,因为,如果他需要的爱又不能被满足的话,就意味着他可能再度受伤,或是因为渴望获得爱,而让他牺牲太多自己的需要。所以,有时,当求助者体验到与咨询师的关系中出现了爱的体验时,咨询关系就会变得非常不稳定,为了抵御幻想中“如果我需要爱的体验,我就会变得虚弱,就会被伤害”的可能,他会潜意识中制造关系中的伤害,这在降低他内心焦虑的同时,也会破坏对咨询关系的信任感,使咨询无法在安全的关系体验下进行真实的呈现。或者当他体验到自己有

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