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问答已经去了别的星球
相关回答
刘金晶
假设一段亲密关系,你期待对方能做到8分,但实际你觉得对方只能打5分,如果你一直在意的是缺失的3分,那么一定是很不满意的,甚至连已有的5分的好都无法安心自在的享用。 只有接受这3分缺失的存在,不再去因为这缺失反复和对方纠缠、要求对方改变的时候,才能看到对方已经做到的5分,也才能安然的享受那5分的好。
吴宗义
心理咨询不是简单的倾听,不是为了让求助者高兴,而是为了解决求助者心理上的障碍。 倾听只是一种方法,是每个人需要的心理营养。 倾听是理解来访者的参考框架形式,是动机会谈的过程,是咨询过程最小做出的反应。 所以优秀的咨询者首先应该成为一名优秀的倾听者。
王义丽
凝视纷繁的河岸,覆盖着形形色色茂盛的植物,灌木枝头鸟儿鸣啭,各种昆虫飞来飞去,蠕虫爬过湿润的土地。 复又沉思:这些精心营造的类型,彼此之间是多么地不同,而又以如此复杂的方式相互依存,却全都出自作用于周围的一些法则,这真是饶有趣味......生命及其蕴含之力能。 最初由造物主注入到寥寥几个或单个类型之中。当这一行星按照固定的引力法则持续运行之时,无数最美丽与最奇异的类型,即是从如此简单的开端演化而来、并依然在演化之中,生命如是之观。
陈宇
一个上进的人,最怕遇到给自己拖后腿的人;而一个安逸的人,最怕遇到给他很多压力的人。
杨会
在亲密关系中间,我们要做的非常重要的一件事情就是照镜子,我爱你不是因为你可爱,而是因为在你面前我觉得我很好,所以我爱上你了。
卢宇宁
以下内容节选自《游戏改变人生》第18页 一切形式的消遣都可以用来扰乱焦虑循环吗?事实证明,并非如此。研究表明,其他避免儿童术前焦虑的类似尝试作用有限,甚至毫无作用。经过测试,在手术室里,看漫画书、音乐、动画片这些分心的消造都不如游戏效果好。為什么呢?因為它们没有産生同等水平的认知消耗。 玩游戏的時候,我们不只是把注意力放在游戏上,我们投入的是一种特殊质量的注意力,它叫做“心流” “心流”指的是认知完全投入到一种活动当中的状态。它不是单纯的消遣或参与,而是全神贯注。它让人完全投入手头的挑战,精神振作,全力以赴。在心流状态下,你失去了時间感,甚至失去了自我意识。你体验到了对活动的“深度聚焦”,对其他的想法或情绪都無法再產生有意识的觉知。 —————————————————————— 我愛你 谢谢你 祝福你 感恩你
你来说说自己想法吧