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1、接纳自己的不完美 2、每天夸自己或积极心理暗示 3、
肖洁
1、接纳自己的不完美 2、每天夸自己或积极心理暗示 3、做出自信的样子 4、做喜欢擅长的事,设定合理目标
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雷国梅
尼采说过:只有穿过地狱,才是天堂,天堂只是第二步。
彭保云
彭保云
人生除了追求自我的权利,还有责任与义务,要有承担的意识。成年人的世界,因为浸泡在各种关系当中,处理问题需要权衡利弊,而不仅冲动、感情用事。可是呀,权衡的时候注意边界哦。什么都要,那是不可能的,取舍,抓最主要的,舍得,舍—-得!
唐崛
美国心理学家威拉德·哈利提出“情感账户”这个概念。每个人心里都有一个账户。每一次你让对方开心,做了一些让对方高兴的事,就是在对方的账户里存了款;每次你让对方哭、受挫折、受痛苦,就是在你们的银行中提了款。存款丰厚,很多小问题就可以被原谅。但如果你们的银行已经债台高筑,任何一点小事,都可能变成大事……
顾桃
联结自己与他人的情绪能力是情商的 基础 情商的同义词是'弹性’ 个人的弹性越好,他面对问题的应变 能力和健康功能就越好。
李大千
接受不了就改变,改变不了就接受!
你来说说自己想法吧