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生活就是你的艺术,你把自己谱成乐曲,你的光阴就是十四行诗
那晓旭
生活就是你的艺术,你把自己谱成乐曲,你的光阴就是十四行诗。 --王尔德
3温暖
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赵晏艺
温暖了
相关回答
刘世淑
1.允许我是充满着缺陷的,允许自己在工作里生活里关系里总是搞砸的。你无论怎么努力,怎么坚定,上多少课,看多少书,你总会搞砸。但是你可以从中学习到更多,你学习到放掉完美主义的倾向,你让自己变得更放松,更多的心灵的自由。作为一个人,你就是允许自己有缺陷的状态,我的人生并不是每一件事情都值得让我自豪的,但这就是我的道路,允许自己有缺点。 2.释怀过往,放下过去的重担,让你轻装前行。无论是美好还是遗憾,过去的经历都是塑造今日自我的宝贵钻石,与其沉湎于过往的种种,不如将目光投向未来吧。每一次过去的耿耿于怀都是对当下的辜负,活在过去的人是很痛苦的,而试图去改变过去的人会更加的痛苦。 3.宽容他人,宽待自己,接纳他人的不完美,也是在宽恕自己的不完美,每个人都是带着瑕疵的宝石。当我们不再苛求他人的时候,其实也是在释放对自己的苛责。人与人之间的相互影响往往源于我们对他人的期待,学会放下对他人的过度期待,就是在给自己松绑,让心灵回归本该拥有的平静。接纳他人,不是为了证明自己的宽容,而是为了在纷扰的世界中给自己一方净土,享受内心的安宁,真正的平静是始于接纳,终于自由。
吴倩
小时候被妈妈搞定的孩子,长大后也会被别人搞定。如果孩子小时候被训练得太乖,长大后就是送给别人捏的软柿子。 ——曾奇峰
李梦亚
很多人把咨询的定位作为无能为力时的救命稻草,特别是,家长在孩子临近考学的时候,焦头烂额想要让孩子不懈怠躺平。 但咨询真正的定位是,你平时有多少积累,在问题出现时就有多淡定。 把大问题掐死在萌芽中,让小问题变得系统和科学规划解决,不仅不会临时抱佛脚,觉得问题还不好转,而且还可以提前规划下一步该如何“升迁”。 1.你的隐形错误使用规范还在不断把你“推进深渊” 每个人都有一张自己的使用说明书,现在状态不好,那就是“说明没有用对”。 这时候的主要差别体现在,遇到同样的困难,别人只是卡了“一会儿”,而你却迟迟转不动。 你怪自己、怪环境也好,你没有意识到“自己卡了,需要呼救”,那问题就会迟迟得不到解决和推进。
很多人总把人生归结为运气和背景,但运气带给人的是,遇到困难就敢于“不耻下问”,所以越来越虚心上进,赢得贵人赏识;背景带给个人的是,总会把“问题前置解决”,遇到问题时也有足够的资源和支持者帮助自己。 所以,卡了就要承认,这不丢脸。反而是“死扛”和“打肿脸充胖子”,才更让人心酸。 我们所了解的,孩子抑郁、躺平,很多时候就是因为家长把错误归因于孩子需要改,家长觉得自己没问题,忽略自己需求导致的。 比如,家长“卡来卡去”,最后用尽多种办法,不仅打骂吼、找人说教,还包括强制咨询和送入封闭式学校。 即使真卡不动了,孩子的颜面和大脑杏仁核(情绪反应中枢)崩溃下线,孩子“吓傻了”父母也催着上学、也要完成作业。 最后,孩子被迫躯体化(心慌手抖、冒冷汗),父母连忙翻直播找话术,只求快速的“答案和方法”能救救孩子。 在这里,父母在育儿上,没有看到自己卡了、孩子没达到预期自己失望了,就会把一切归结为孩子问题;没有注意到自己站位是被期待满足愿望的儿童,就会继续提各种要求,反而孩子不满足时对孩子的表现再次失望和想发脾气。 而意识到这些问题后,家长突然间会继续问,应该怎么缓解亲子关系、影响孩子不反叛、梳理好情绪给孩子更多试错空间。 当问题被澄清以后,家长积极行动的愿望得以实现,效果自然每日发生。 所以,咨询的过程,应该是一个完整的治愈阶段,只有自己倾诉成功、真的被分析、被看到委屈和站位,才可能真正看到改变。
孙海霞
十几岁时,自己是三毛迷,喜欢三毛,喜欢河西,喜欢遥远的撒哈拉, 隐隐约约发现自己有一颗流浪的心 只是前半生都在忙忙忙, 终于有机会成为三毛女孩了,有一份自由职业,不再是固定职业,喜欢自由,内心有阳光 我好喜欢这样的自己
尤四海
阿尔弗雷德·阿德勒 “对别人不感兴趣的人,他一生中遇到的困难最多,对别人的伤害也最大。所有人类的失败,都出于这种人。” 说明了关注他人、与他人建立良好关系对于个人生活和社会交往的积极意义.
谭宁
丙午年,赤马红羊
你来说说自己想法吧