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一个勇于选择和勇于承担的人,苦难永远压不垮他,因为他永远
郑镓苑
一个勇于选择和勇于承担的人,苦难永远压不垮他,因为他永远有一个强大的信念:我选择,我负责。 他选择接受好的结果,不会把拥有的一切小心翼翼,战战兢兢,担心失去;他选择接受不好的结果,因为他心里明了一切都是在他可以承受的范围,并且他有能力凭一己之力,调动一切可以调动的资源创造积极的结果。 所以,所谓天生幸运的人,不过就是没有留恋不幸的人,是的,你没有看错!是没有“留恋”不幸大步向前去遇见贵人,去遇见幸运,去遇见所有别人看来不可能的奇迹的人!送给每一个正在低能量的你,也㊗️福你幸运一生!
3温暖
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李芳君
温暖了
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个人成长
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刘淑珍
面对别人的语言攻击,我们其实并没有受到伤害,只是感觉到了受伤害.
要学会-面对他人的赞美,报之以微笑不全当真;面对他人的贬损、攻击,不恼羞成怒、反唇相讥.
他人的喜欢与讨厌,都于自己无关,做自己就好.
没有你的允许,没有人可以用语言来伤害你.
别人的想法跟你没有关系,都是他内心的投射.
徐驰
婚姻,找的是伴儿,不是梦。明明和这样的人在一起,却非要他变成另一个想象中的人。甚至,看不到他真实的存在,而是把希望或痛苦投射到对方身上。要化解这些冲突,就必须看清自己不切实际的期待,并看到对方的真实存在,学习与对方的真实存在相处。
冯二玲
想法只是想法,事实证明没有付诸行动的想法都是空想。既然这样想那么多干嘛?不理会那些想法。慎重的选择做就行,有效做起来就好。做能改变想法,做能让自己向希望的方向迈进。
贾莉
你害怕孤单吗?会因为孤单感到痛苦吗? 要知道,有的人是喜欢自己待着的,有个人陪反而是一种打扰,让他很烦。一个人待着会更自由,舒服一些。 那什么样的人,一个人待着的时候会觉得孤单呢? 是他内心有这样一个声音的时候。这个声音就是: “我觉得我很弱,我很可怜。”“没有人爱我。我照顾不了自己,我也不会爱我自己。” 这个时候,他就会觉得孤单是一件很糟糕、很痛苦的事情了。 实际上孤单和痛苦,根本就不是必然的关系。 痛苦的是你的低价值感被激活了,你觉得自己是一个很糟糕的人,不值得被爱的人。
冯二玲
第276天 绝 对 之 爱 “绝对之爱”就是无条件地开放自我、接纳自我,心怀感恩,使身心充满温暖,让生命焕发出喜悦、平静和美。我们只要把握其中2个关键词,就够了,那就是“开放”和“温暖”。“开放”是爱的本质,是对自己无条件的肯定和信任;“温暖”是爱的表现方式,就是去接触、契入和滋养我们爱的对象。我们来打个比方,如果把爱的“开放性”当做清朗无云的晴空,把“温暖”当做喷薄而出的阳光,而这明媚的阳光将会折射出“热情、喜悦、谅解、奉献、仁慈等等”这些美好的东西,这就是“绝对之爱”。 当我们对他人、对自己、对生命完全开放,照进我们心里的“绝对之爱”就会显现出来,温暖我们。在对他人关系上,“绝对之爱”会表现为无私的关怀;在自我关系上,“绝对之爱”会显示出充满信心、自我接纳,由内而外的温暖;在与生命的关系上,“绝对之爱”会绽放出安宁、感谢和喜悦之情。 也正是因为开放性,率真的我们,不再惧怕和饥渴,不再需要别人的认可或同意,这让我们的生命有了尊严和神圣感,我们不可能被伤害,也不会受伤。“绝对之爱”还原出了一个真实的、强大的自我。 得到了“绝对之爱”的滋养,会让我们觉得自己是真实存在的,自己是有价值的。“绝对之爱”就像河流一般,奔涌入我们的生命之河,在内心里安家。我们一旦体验到这种纯粹的、无条件的爱,人就会放松下来,会清除掉很多杂念,会放下很多无谓的烦恼和焦躁,而内心会无比安宁,并升起无上的喜悦。我们会觉得做自己真好,活着也真好,展翅高飞感觉太棒了。
冯二玲
第656天 让愤怒流动 托马斯·摩尔所说: 愤怒,给予你力量和动力,让你生命的每一分钟都具有创意,每一分钟都能表现出你自己的风采。 理解你的愤怒,问问它向你传递的信号是什么意思,然后富有智慧地去解决它,那它势必会帮助你强大起来。 生命力天然就是带着攻击性的,当我们能很好地展开攻击性,例如表达愤怒时,生命力也由此得到张扬。 在任何一个领域,要唱出我们自己的最强音,都需要敢于表达愤怒,表达自己的攻击性。它不仅仅是表达愤怒和压抑愤怒这么简单,只有能表达愤怒与攻击性的人,才能品尝到活出自己的滋味。 在所有的负面情绪中,也许愤怒是被我们误解最多的。我们会惧怕愤怒情绪的表达,也有各种教导,教我们如何去压抑愤怒。好的处理方式是,理解你的愤怒,问问它向你传递的信号是什么意思,然后富有智慧地去解决它,那它势必会帮助你强大起来。要唱出我们自己的最强音,需要敢于表达愤怒,表达自己的攻击性,才能品尝到活出自己的滋味。
你来说说自己想法吧