情说App

与你相伴成长

1.表面看一方聊骚或者出轨建议是管住T的钱随时可以检

杜宁娟

1.表面看一方聊骚或者出轨建议是管住T的钱随时可以检查对方手机深层本质对亲密关系的不确定，不信任对自身魅力吸引力的不断强化 2.伸出橄榄枝想要缓和关系内心却无改变不当行为的信念为了逃避伤害，不逼不说为了避免责任，死活不认 3.看到所有现象背后的需求权衡这个需求如何得当的回应拉黑删除背后的需求是什么？我才应该是你最放在心上的人你却放了别人在心上的人如何回应：你就是那个最在意最放在心上的人，所以没办法面对不忠和背叛逃避是为了避免被伤害

1温暖

0回答

尤四海

温暖了

相关回答

周海清

成为真实的自己意味着将生命展开活在真实之中而成为别人的替身则意味着生命的蜷曲看不见真相

李有军

要知道，焦虑的起因是内心而不是外界，是对某个模糊，遥远，不可辨识的危险的反应。我们常常说不清楚为什么，但就是感觉很烦躁很焦虑，好像在担心什么，但仔细想想，担心的那些事儿可能根本就不会发生。有时候甚至觉得自己很荒谬，但就是控制不了。说到底焦虑的根本原因，都来源于我们自己。第一、是与他人的不恰当比较阿兰德波顿在《身份的焦虑》里说：“当我们看到别人拥有的更多时，当我们陷入与别人无止境的比较时，我们的焦虑感就会不断的打扰我们。”其实很多时候我们痛苦的不是因为我们不够好，而是身边的人“比自己过的更好”；其实我们拥有的并不少，只是我们总是拿自己没有的和别人去比较，所以我们感觉很受伤，尽而一直处于焦虑之中。有人说，“这世界最让人难以忍受的事，就是亲近的朋友比自己成功。”因为亲近所以对比，因为对比，所以难受。第二、是内心安全感的缺失其实人的安全感的来源大多来自他人的肯定。所以常有女人一遍一遍不停的问对方爱不爱自己；孩子得不到大人的肯定时会变得害怕无助；做一项工作，让自己感到的快乐的原因不在于是否完成，而在于领导是否满意。由此可见，我们的喜怒哀乐经常建立在别人的评价上。因为担心别人的评价，所以内心非常敏感，而敏感则是焦虑的源泉。第三、是来自对未来的过于担心。当今社会，既使有房有车，有儿有女，在外人看来是典型的成功人士也有着深深的担忧。如担心自己的事业，现在虽然赚了点钱，但总是有很强的危机感，因同行竞争越来越大，别人的优势越来越多，自己会不会被淘汰，到时候失去了现在的收入，一家人该怎么办，回到吃糠咽菜的生活水平，这太可怕了！由于太多时间精力为未来担心，使得自己内耗严重，身心疲惫，尽而严重影响到了当下的生活。

贾莉

虽然看起来很多人对父母有诸多的抱怨，不满，也常常争吵…… 然而心底深处却是爱与忠诚有个朋友曾经跟我分享，她女儿好几次对她说“妈妈，你可能都不知道我有多爱你”…… 是的，你也许不知道自己有多爱自己的父母，以至于用激烈的语言，躯体的症状，毁灭的行为等等去表达这份爱与忠诚 #咨询有感

郝丽娟

每个人都是自身问题的专家，虽然我们有时会陷入思维的死角或掉进情绪的漩涡，丧失理性思考，但只要借助一些心理疏导的力量，我们就能找到镜子、拐杖、路标、靠椅，我们就有能力依靠自己走出困境，重回生活正轨。

李少泉

很多孩子初三啦或者高三啦，很多家长觉得学习任务那么重，如果孩子出去运动会不会影响学习呀？而且运动在很多人眼里会认为都是些四肢发达头脑简单的人，这可真是个错误信念。运动不仅不会耽误学习还有利于学习，原因如下： 1.运动是人的天性尤其孩子14岁-18岁，这是长身体的关键阶段。我们的祖先要靠狩猎来生存，所以健壮的体魄无疑是最有利的。因此在孩子快要成熟的时期，本能的身体就会分泌荷尔蒙，让你多运动，进而促进身体发育，所以不运动是有碍于天性的，你同意吗？ 2.运动有利于身体富氧我们的大脑运作需要两样东西：［葡萄糖］+［氧气］比如冬天老不开窗，家里又生炉子就容易大脑迷糊，因为缺氧气了。葡萄糖是大脑发动机的汽油，所以孩子放学回家，一定要吃点水果，让大脑加强油，效率更高。 3.运动也有利于孩子合理安排学习时间。很多孩子做作业磨蹭，很多家长觉得逼迫孩子多坐在课桌旁，时间长了就做完了，其实错了，他做作业磨蹭原因不在于时间长，恰恰应该让他时间短点，让他必须提高效率，抓紧时间利用技巧去学习。以上意见家长们觉得有道理吗？我是心理咨询师家庭教育指导师，善于用欧卡牌和小物件解决问题，欢迎前来咨询。

韩苗苗

伤害我们的是这些事件在我们身上激发的东西，以及我们没有能力在心理层面上处理这些事件、无法为其赋予意义所带来的影响。

你来说说自己想法吧