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可是时间啊,它就像美貌, 你拥有的总是不如想的那么多。
那晓旭
可是时间啊,它就像美貌, 你拥有的总是不如想的那么多。
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相关回答
张颖梅
安置就是把解决不了的问题稳妥地放置在生活中,让它带来的伤害小一点,柔软一点,就可以了。
王丽华
1.停止所有批评 批评从来改变不了任何事。拒绝再批评自己,如实地接受现在这样的你。每个人都会改变。当你批评自己,你的变化会是负面的,当你认可自己,你的变化就会是正面的。 2.原谅自己 放下过去吧,当时你已经根据自己的理解、觉知和知识尽力而为了。现在,你正在成长与改变,你的人生会有不同的面貌。 3.不要吓自己 别再用自己的想法吓自己了,这种生活方式很糟糕。 找一个能让你感到愉悦的心理意象,马上把可怕的想法转换成愉快的想法。 4.要温柔、仁慈、有耐心 对自己温柔一点。对自己仁慈一点。学习新的思考方式时,对自己要有耐心。你如何对待自己真心喜爱的人,就如何对待自己。 5.仁慈地对待自己的心智 自我憎恶就是在憎恨自己的想法。不要因为你有这些想法而憎恨自己,温和地将它们转变成更加肯定生命的想法。 6.赞美自己 批评会瓦解你内在的灵,赞美则能增强它。所以,尽可能称赞自己,告诉自己做得很好,每件小事都处理得非常理想。 7.支持自己 找各种方法支持自己。向朋友求助,让他们帮你。有需要时寻求协助,是坚强的人才会做的事。 8.对负面的自己怀抱着爱 承认自己创造出负面事物来满足某项需求。现在,你找到了新的、正面的方法来满足那些需求。所以,带着爱释放种种陈旧的负面模式吧。 9.好好照顾自己的身体 学习营养相关知识。你的身体需要哪种燃料才能拥有最多能量与活力?学习运动相关知识。你喜欢哪种运动?爱护并尊重你居住其中的这座圣殿。 10.玩的开心! 记起那些小时候让你玩的很开心的事,然后把它们融入你现在的生活。想办法让自己做任何事都觉得很有趣。让自己表达出活着的喜悦,微笑,大笑。你开心,宇宙就会跟着你一起开心。 11.现在就开始爱自己 不要等到身体变好,或是减肥成功,或是找到新工作,或是拥有一段新恋情之后才开始。现在就开始爱自己,而且要尽你所能去爱。 12.做镜子练习 经常凝视自己的双眼,表达你对自己与日俱增的爱。看着镜子时,原谅自己。看着镜子时,跟父母说话,然后也原谅他们,至少一次。
赵莎莎
如何让爱箱常满,那么你怎么能让你的爱箱常满常盈呢?这是每个人都要做出努力的,你就要不断往里面去存款。不断为爱箱充值,那么什么是存款?表扬对方、鼓励对方、赞美对方是存款;跟他有这种亲密的身体接触、亲吻一下、拥抱都是存款;或者说你给对方提供的服务,干净的房间、按摩或者说主动接送对方上下班、主动给对方的父母买礼物,这些都是爱的语言。 还有到特别的日子,给她送个小礼物;或者哪怕不是特别的日子,在男朋友或者女朋友要上班之前你写一张纸条,说我真的好爱你,我晚上期待见到你。其实这都是爱的语言,它也是相当于是一种礼物,相当于是你的传书。 所以尝试着去做一个行动派,去充实你们的爱箱,让爱的新鲜感重新回来。
张迪
补偿策略是个体在成长过程中发展出来的,是一种适应当时成长环境的心理策略,在原来的成长过程中,它是适应的、有效的,解决了自身面临的问题。但随着生活环境扩大或者生活环境变化,原来的补偿策略可能就变得不再有效了。
张凤琴
生活有时候像一首复杂的乐章,但请记得,每个音符都有其意义。 你的旋律独一无二,美丽动听 。
洪芳
生命在于运动~ 昨天刷到一个林青霞的短视频,简浅地讲了她的事业,一段20年的恋情和一段不太美好的婚姻。并未被离婚击败的她,仍然积极学习,在74岁(如果没记错)的时候考取了博士学位,并且在大学里做演讲。 恋爱不是女人的全部,婚姻亦不是束缚女性的牢笼,每个人都有追求自我实现的权力,优雅地老去是我们一生的课题。 古人云三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不踰矩。每一个十年的眼界、心态都是全新的层次,需活到老,学到老~
你来说说自己想法吧