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与你相伴成长

《神探大战》7.25 《独行月球》7.28 《人生大事》

蒋蓉

《神探大战》7.25 《独行月球》7.28 《人生大事》7.27 《外太空的莫扎特》7.26 这四部都是我想看的

1温暖

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李芳君

温暖了

相关回答

宗阳

如果你经常陷入“内耗”，可以参考这些具体的方法，让思考服务于行动。 1.给自己定一个大致的日常作息时间，训练自己“什么时间就做什么事”，避免拖延和纠结。 2.每天晚上定时放下手机，关掉社交软件，减少外界信息的干扰。 3.每天选一件小事专注，训练自己“专注当下”的能力。像洗碗时感受水流的温度，或者剥橘子时观察脉络走向。 4.把脑子里纠结的事情写下来，找个时间专门去解决它。 5.用具体的行动代替抽象的纠结。例如，立刻做5分钟的家务，而不是思考2小时“要不要做”。原本让人焦虑的事情，只要开始做，往往比想象中轻松得多。我们学会用行动化解“内耗”，把生活变得简单而充实，让每一天都能轻盈前行。

陈婷

参差多态乃幸福本源。遇见并成为独一无二的自己。

石萍

不要去责怪你生命里的任何人。好的人给你快乐，坏的人给你经历，最差的人给你教训，最好的人给你回忆。

尤四海

人，是社会人，没有人能脱离人际关系。自我人格的健康发展，从来都是与人际关系有密不可分的依赖，人格独立讲的是自我的独特性，而不是与人际关系的绝对分离。 ——人格·策略·心理学

房荣

大千世界，芸芸众生。有的人很幸运，被身边的爱层层叠叠包围着，而有的人似乎不该来到这个世界，被身边人忽视，被亲人冷落或排斥。面对后面一种情况，我们怎样学会自救，而不是自艾自怜。首先要学会认可自己，意识到自己来到这个世界是有价值的，自己绝不是别人眼中的自己。其次要注意尊重自己，不做有损于自己尊严及破坏自己形象的事情，哪怕在卑微中也保持一种高贵。再则是特别要做到关爱自己。爱自己不仅仅是对衣食住行的身体保护，还要特别注意尽力把自己心情调节为平静和乐观。学会感谢自己，学会拥抱自己，学会喜欢自己。因为别人不爱你，你要更加爱自己。爱好自己是一项工作，身体好才是最大的成就。

楚成华

在这个世界上，真正属于你的东西只有两样，一是你的身体，二是你的心情。你身体好，没病没灾，世界就是你的。你心态好，不急不躁，快乐就是你的。路走多了，疼的是脚，人想多了，累的是心。压力大了，健康就丢了，心情差了，笑容就没了。所以，一定要照顾好自己的健康和情绪，这场人生你就赢了一大半。

你来说说自己想法吧