自我觉知,是心理学术语,也是人的一种非常重要、宝贵的能力。
自我觉知是指个体对自己的生理属性、社会属性和心理属性及其状态的认识和了解,具体包括对自己的身高、形体、容貌,在社会关系中的角色、地位、权利、义务,自己的感知、记忆、思维、智力、性格、气质、需要、价值观等方面的觉知或意识。
简言之,自我觉知是个体跳出自己来观察自己的能力。
作为父母,如何保护、提升孩子的自我觉知呢?
自我觉知源于爱,如果父母在面对孩子时,经常持亲切、肯定、赞扬的态度,会大大提高孩子的自我感知,反之,如果父母对孩子经常持批评、指责、冷漠的态度,则会大大降低孩子的自我感知。