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与你相伴成长

一个人，风尘仆仆地活在这个世界上，要为喜欢自己的人而活着

郭玉玲

一个人，风尘仆仆地活在这个世界上，要为喜欢自己的人而活着。这才是的态度。不要在不喜欢你的人那里丢掉了快乐，然后又在喜欢自己的人这里忘记了快乐。美好的一周，祝安。

1温暖

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宋艳

温暖了

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个人成长

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我总看到朋友圈说“三观不合”，比如吃烧烤的时候有人愿意喝葡萄酒，有人愿意喝啤酒，这不是三观不合。三观不合是，我喝葡萄酒鄙视你喝啤酒的，你喝啤酒的鄙视我喝葡萄酒的。

祝云慧

很多人觉得，生病就是因为熬夜、饮食差、缺乏锻炼。但实际上，还有一种更隐蔽、也更致命的原因——长期处在能量被消耗、被掠夺的关系和环境里。人的身体，一定是不会突然发病的，它只会是在被长期掠夺能量、在一段又一段的关系里，慢慢拖垮的。再往深一点看，这种

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身心是一体的，身体状况是潜意识的呈现。当身体频繁出现问题时，要警醒，自己是否长期处于压抑状态，心理压力是否过大，是否很难做真实的自己～

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在亲密关系中的痛苦有两个核心:1、客观发生的事件。2、自己编演的悲剧。痛苦有三个层次: 当现实和预期相差太远，产生第一层痛苦。然后要求别人改变，别人不改，就认为自己没有被爱，被认可，被尊重，产生第二层痛苦。之后开始指责，对抗，攻击，这就产生第三层痛苦。

王倩倩

极端伤害，真的会把一个人逼疯。那是一种情绪的极限崩塌，放弃一切，捧出真心，付出了所有，换来的是肆无忌惮的踩踏，甚至伤及父母。歇斯底里地哭，疯了一般地吼，落幕之后没有一丝力气的绝望。最极致的伤害，往往是自己给别人递的刀。不要爱任何人，超过爱自己，不要付出太多，到了不能承受辜负的地步，不要给任何人极端伤害自己的可能。爱过，不悔，但尽量不要自伤、自毁地去爱。爱到没有退路，得到的可能不是被珍惜，而是被拿捏，被轻视。把最柔软的地方，毫无保留地敞开，招来的可能不是爱，是恶。不要让自己的人生不值得，人，想要自己的人生值得，就要拿出被讨厌的勇气，心无旁骛地做自己。你，很值得，人间，才值得。

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人生不是做加法，而是做减法。所谓的“低配生活”，不是没钱装阔，而是主动“降级”：断掉没用的社交，不想去的局一律推掉；看淡物质的攀比，衣服舒服比名牌重要，饭菜热乎比大鱼大肉实在；戒掉过剩的欲望，不去羡慕别人的生活，守好自己的小日子。低配生活，从不是将就，而是清醒的通透。褪去浮华，舍弃无用的执念，精简社交、简化物欲，三餐清淡也能暖胃，衣着朴素也能安心，圈子干净更能舒心。不攀比、不炫耀，守住本心，所需不多，心安便是归处。别再为了面子折腾里子了。往后余生，把圈子变小，把日子变慢，把心放宽。兜里有钱，身上无病，身边有人，哪怕生活简单一点，心里也是富足的。

你来说说自己想法吧