虽然真相很残酷,但是有时候我们需要认清生活中的这些真相——
和媳妇吵架时,可能你是在发泄对母亲的怨气;
和老公吵架时,你可能是在表达自己受害人的状态;
和孩子吵架时,可能面对的是自卑的自己;
面对孩子大发脾气时,可能是把自己不幸福的婚姻和对未来的恐惧感投射到了孩子身上;
学习成绩差和学习态度不好的孩子,真相是父母觉得自己比较差,人际关系不好;
脾气不好、固执、倔强、爱摔东西、喜欢指责别人的人,真相是他缺乏用嘴表达自己的能力;
夫妻吵架、家庭矛盾多、家庭里混乱的真相,是他们有苦说不出。
平时,我们遇到问题,不要只陷入负面情绪之中,而是看清真相,调整和管理好自己的情绪,做出应对。