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当心里有很多难题解不开,我们就先关注一下身体,是不是舒适
谢林杉
当心里有很多难题解不开,我们就先关注一下身体,是不是舒适,是不是水分充足,是不是感到饥饿困倦… 很多问题就是在不想这样之后,去发现一个解决办法…而这解决办法是包罗万象的,可以是接纳,可以是拒绝,可以是再试一次……随着时间,我们慢慢回到正轨,积极快乐去迎接新的人,新的事,拥抱自己的未来… 有的时候这很难,但请给自己一个开启的开关,告诉自己,我可以…
1温暖
0回答
徐娟
温暖了
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一句话描述你现在的心情
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张凤琴
生活中,我们总是在抱怨伴侣不够好,因为伴侣让我们孤独,可我们却忘了,伴侣也许有同样的抱怨,他也有他的不容易。我们在抱怨的时候,伴侣会有被抛弃被拒绝的感觉,自然也会开启防御机制来与我们争吵。 每个人都只想着自己,又如何在关系中寻求“合作”呢?
张欢
我们需要学习的就是了解自己,看见自己,理解自己,包容自己,像希望别人爱自己的样子一样爱上自己! 只有这样的时候,你会发现生命里的光就出现了!
罗微
光、影、小荷。
张亮
爱是自我价值感的完美幻想,或者理想,是属于自我理想世界里最高等级的价值判定。
王倩倩
我知道, 我是为了生命在当下的体验而来。 在每一个当下时刻, 我唯一要做的,就是 全然地允许, 全然地经历, 全然地享受。 看,只是看。 允许一切如其所是。
韩念周
1.心理反应失去了合理性(无缘无故发怒)。 2.心理过程失去了协调性(用欢欣的语气讲述悲伤的经历)。 3.个体特征失去了稳定性(个性出现了难以理解的改变并难以恢复)。
你来说说自己想法吧