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每个人最终都要面对自己(本心),在夜深人静独处时,在怅然
张潇
每个人最终都要面对自己(本心),在夜深人静独处时,在怅然若失时,在感到自我的虚假时,在意识到生命即将结束时……这不是一个可以选择的事情,而是每个人都不得不面对,必然要面对,注定会面对的一个事实。
1温暖
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宋艳
温暖了
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王倩倩
不管是什么关系,都不要把重心转移到别人身上,自己开心比什么都重要。如果你还在纠结、内耗,不妨看看这6句话: ❶勇敢地离开一个不对的人,勇敢地结束一段糟糕的关系,这对你的一生非常重要,错误的关系只会消耗你的心神,透支你的生命,让你把本可以用来学习、工作、提高生命质量的时间,统统用在了制造痛苦、相互折磨上。 ❷当你有了方向,知道每天需要做什么,就不会整天竖着耳朵听别人说什么,也不会到外面寻寻觅觅看别人在干什么。 ❸你的精神世界只有你一个人,永远都是你一个人。若有人让你依靠,抱着感恩的心态,同样积极的回馈给他依靠,但永远不要去依赖,不要把自己的幸福、喜怒哀乐寄托在别人身上。 ❹只有别人永远拿不走的东西,才会给你的内心带来真正的安全感。 ❺有想做的的事,不要害怕失败,勇敢地尝试,失败也是一种财富。失败不可怕,害怕失败而不去做才是最可怕的。 ❻当你哪天不用依附任何人就可以生活得很好时,你才会获得真正的安全和自由。
石爱红
每个人自己都是一个海岛。只有他首先乐意成为自己并得到容许成为他自己,他才能够同其他的海岛搭起桥梁。 ----罗杰斯
赵玉红
有些人不敢让自己拥有“好”,也不敢让自己“好过”,因为这个“好”会带来很多“不好”。他们心中有一个专门去破坏、抢夺、不请自来、无情使用他们身上的“好”的客体。 所以他们不敢让自己好过,也断了惦记他们“好”的客体的念想。这是以“毁掉”自己的方式与内在客体对抗着,很惨烈。但做为一个离不开又打不过大人的孩子来说,为了活下来也没有其他办法,同时存活下来的还有那些伤害。 最记得一个姑娘跟我说,我不敢跟你说我生活中的好事,我怕你抢走它们,我心酸了好一会,对她说:我不要你的好,我想要你好”。具有矫正性体验的新关系带来的新感受,正在一点一点的向她的身心之间渗透,真正的心理咨询就是在“解救痛苦”。
尤四海
自由感,既不是过度的放纵,也不是过度的约束,而是建立在对于身边环境的安全性认可。
袁升君
记住一句话,未来都是惊喜,你生来本应为高山并非草芥。 在这个残酷的世界生存,你需要一点游戏心态,游戏的目的就是要开心获得体验感,一场游戏结束不在于你攒了多少花不完带不走的金币;而是在于你在游戏中获得了经验,可以帮助自己在之后迅速成长。 生活是一场旅程,而我们每个人都是旅行者。这个世界的残酷和困难是我们成长和觉醒的机会;接受它,利用它,成长于它,请相信你想走的那条路,路的尽头一定有自己想要的礼物。 ---星辰R
谭小芳
所谓的自我,其实是靠一个又一个清晰的“我想要”勾勒出来的,所以去行动,如果你觉得它很好,那么试试让它发生
你来说说自己想法吧